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孕妇安神食谱—黑枣猪心汤
食谱原料 主料：猪心(100克)油菜心(100克) 辅料：黑枣(有核)(15克)莲子(15克) 调料：姜(5克)大葱(3克)料酒(3克)盐(2克)制作方法 1.猪心切成片;莲子压碎;油菜心洗净;姜切片;葱切葱花。 2.锅内放高汤，..
标签： 孕晚期（7 ～9月）食谱 孕妇食谱 每周食谱 孕妇营养食谱 猪心 黑枣
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