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孕妈妈两道安胎护儿食谱
怀胎10月，大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，因此这些妈妈们可要格外小心了。编辑推荐几款食疗方法预防流产，..
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适合孕期安胎的7款美食
为了让宝宝在自己肚子里安安稳稳的生根，刚刚怀孕的准妈妈们可能都不敢有什么“大动作”，谨慎的准妈妈甚至连正常的生活都停止了，狠不得全天坐在家中安胎。其实，准妈妈想要安胎，通过食补的方式一样能够实现。下面，小编就要为..
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促进胎儿发育食谱：鸡蓉莲蓬汤
食谱原料： 鸡肉100克，豆腐150克，鸡蛋清60克，豌豆30克，菠菜250克。 制作方法： 1.将鸡里脊肉剔净筋膜，用刀背砸成细泥，豆腐碾碎，鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状，菠菜叶剁碎，用细纱布包起挤出绿色汁液备用。 2.将鸡泥用少..
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孕妈妈的9种安胎食谱
对准爸爸、准妈妈来说，胎儿的健康比天还要大、比金子还要珍贵，那么，日常饮食当中，准爸爸妈妈们可以优先选择哪些菜谱呢？下列介绍9种安胎食谱，供大家参考。 一、清蒸砂仁鲈..
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