纽约时报4月5日刊登文章指出，一项最新研究表明，准妈妈在怀孕期间经常适度锻炼，虽然不能改变自己的体重，却能帮助腹中胎儿少量“减肥”，以达到较为健康的出生体重。这项研究发现非常重要，因为巨大儿(出生时体重超过8磅12盎司，约合4千克)的体..
吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事，更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。然而营养师指出，很多“平价菜”才是准妈妈需要的营养。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收..
根据近年来全国出生缺陷统计结果，中国是世界上出生缺 陷婴儿的高发国家之一。在每年3000万左右的新生儿中，约有4%～6%的缺陷儿出生，即每年有100万到120万名婴儿出生时有缺陷。 出生缺陷是指婴儿出生前，在母亲的子宫内就..
怀孕8周时，通过B超便能够看出胎宝贝。随着孕月的增加，胎宝贝已能在子宫内做吞咽、转身、吮手指、伸懒腰、翻跟头、打喷嚏等活动了。在第16孕周时，孕妈咪开始能明显感到胎宝贝的活动，在第20孕周时便可对胎宝贝进行抚摩胎教了。 如果说胎宝贝也..
几种情况不宜驾车 1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。..
越来越多的妇产科大夫开始主张孕早期准妈妈不能轻易做B超，这是什么原因呢？ 美国超声机构提出：不把B超作为早孕诊断手段，因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，可不做超声检查，也就是说12周后进行..
每年春季各大医院传染科都会接二连三地收治不同程度的孕妇水痘患者。专家提醒，气温回升，春暖花开，同时也是水痘的高发季节，不只是孩子在春季易被传染水痘，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，因为一旦感染，对胎儿的健康极其不利。 门诊 ..
有很多准妈妈给我讲了她们的无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。 其实，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。妊娠纹除腹部外，它还分布在..
不宜喝可乐类饮料 其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。 不宜喝浓茶 浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼..
新的研究显示，孕期的生活方式会持续影响到宝宝的健康状况。 一项荷兰的研究发现，吸烟、高血压或是低叶酸水平的女性在怀孕的前3个月，宝宝的体形会比较小，而且在以后发生并发症的风险也比较高。这项研究证实了母亲的身体特质和生活习惯，例如吸烟、..
我是个准妈妈，想知道正常胎动是怎样的？一天多少次胎动是正常的？ 目前国内外均采用12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己..
上周末，趁着春光明媚，小林和先生带着不满两岁的女儿去公园里游览。没想到，回家没多久，女儿的身上便出了很多红疹子，拼命用小手抓来抓去，还哇哇大哭。春天是过敏的高发季节，杭州市二医院儿科主任李珊说，由于环境变化，儿童过敏性越来越高发，有些过..
随着胎儿的发育，不少孕妈咪会减少热爱的逛街购衣的喜好，将购衣的阵地转移到网络。这里为各位孕妈咪们分享其他孕妈咪网购衣服的经验。 1.首选纯棉、丝质纯天然质地孕装 怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发生过敏。化纤面..
第1个月的保健及生活细节 怀孕日记随手记 如果计划怀孕了，怀孕流水账一定要记好，如经期在哪一天，又是哪一天有性交，都要详细记录，因为一旦将来你发现怀孕，这些记录对你大有帮助。 多睡一会儿 尽可能地保持有规律的生活起居，睡眠时间可..
专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中，准爸爸所起到的作用非常大。情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的..
旅行 孕妇出门一定要注意安全，注意脚下，不要被绊倒、滑倒。孕妇是绝对不能摔倒的，轻者引发流产、早产，重者子宫破裂，母子生命不保。 出门串亲访友，最好乘汽车，不要骑自行车。节日外出人较多，孕妇身体活动不便，容易被挤着，要多加注意。 ..
宝宝暖房为何成“危房”--有妊娠高血压、糖尿病的孕妈妈要提防胎盘老化 “我怀孕7个月了，前段时间去医院检查，医生说我缺钙，还说胎盘也有点老化。但是，我腿不抽筋，也吃着钙片，到底缺钙会不会引起胎盘老化呢？”上周，一位孕妈妈发短信向《大河..
美丽焦点1：让皮肤更粉嫩 大多数怀孕的女性都拥有美丽而有光泽的皮肤，这是孕期中独特的荷尔蒙决定的。准妈妈们应该定期对皮肤进行小小的护理，这不仅是从脸部到脚部的细致呵护，而且是对心灵的宠爱。细心地把润肤乳涂在皮肤上可以击活皮肤下的神经末梢..
怀孕是女人一生中最特殊的阶段，在孕期里，陪伴小生命孕育的忐忑和激动，等待小宝宝降临的期盼和幸福，享受身边亲朋好友的关心和照顾，这一切，都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。 然而，伴随着孕期的不仅仅是幸福感受，同时接踵而至的是许多让孕妈咪..
症状： 极端挑剔，时常对老公或其他家人大发雷霆。经常会想“哼！我肚子里怀着你的宝贝儿子(孙子)，你对我好是应该的”或者“我都这样了，你居然还……”等等。 病因： 患上此症，并不完全是因为被家人过分照顾的缘故。即使被家人细心照料，也..