孕妇秋季应以温和、清淡进补为宜,可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等,少吃狗肉、羊肉。另外,秋季孕妇应少去人多拥挤的地方,要保持居室空气的流通,特别要小心一些致畸病毒,如风疹、巨细胞病毒感染,它们会导致畸胎。 秋天..
秋季是进补的好季节,但是孕妇饮食宜温和清淡,可进些燕窝、党参、茯苓、莲藕、银耳之类,少吃狗肉、羊肉,大闸蟹、甲鱼要慎食,保证营养平衡最重要。同时,尽量少去人群拥挤的地方,保持居室通风,秋季天气干燥,妈咪们可以适当吃些水分丰富、有..
秋季气温多度,是人体容易患病的时节,做为准妈妈更应该注意自身健康,为迎接新生命打好基础。 营养均衡 无论怎么进补,都应当保证摄入足够量的碳水化合物,包括米、面等谷类食物,土豆、红薯、山药等薯类蔬菜,还有玉米等杂粮。食物品种丰富多样,..
秋季正是水果丰收时节,各种新鲜水果开始大量上市。有几位准妈妈就问我了,秋季的哪些水果适宜在怀孕间吃呢,孕妇吃水果有没有需要特别注意的地方?下面我就回答准妈妈这些问题,再来推荐几种适宜孕妇吃的秋季水果。 3种秋季适宜吃的水果 秋梨:秋..
天凉泡热水澡对普通人是很惬意的事,但高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少。专家指出,脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子智力低下,反应力..
孕妇腹泻合理用药原则:对胎儿安全对孕妇安全 孕妇发生腹泻一定要慎用药品。要知道孕妇和常人不一样,孕妇是“两个人”;更科学地讲,是胎儿—母亲整体,这也是最重要的特点。在诊处理孕妇腹泻时,不能忽略或忘记这一特点。孕妇腹泻应及时就医,由医生来..
秋季气候干燥,不少人会受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等系列症状的“骚扰”。而孕妇由于生理上的变化,更容易上火,严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。而孕3周后,有些药物就能通过胎盘进入胎儿体内,不能随便吃药..
防孕期感冒,谨慎合理用药 通常,普通感冒病毒不会引起胎儿畸形,但如在妊娠早期感染风疹病毒,引起胎儿畸形的概率就会增加。因此,孕妇在秋季更应该避免受凉,尽量少去人群密集的场所,家里要每天开窗通风,并适当进行户外活动。如已出现轻微感冒,需要..
如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。 “秋孕”要“三防”: 防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病 对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋..
秋梨 秋梨被誉为百果之宗,是我国最古老的果品之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及..
秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。 金秋时节,此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口,让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效,有可能会导致..
龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。 龙眼自古被视为果中神品,它含有丰富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素B、C、钙、磷等,对孕妇有以下神效:和荔枝相比,龙眼比较温和,而且对怀孕6、7个月开始出现的水..
秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。 金秋时节,此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口,让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效,有可能会导致..
怀孕后,你会发现身体各方面都发生了明显的变化,连皮肤也变得比以前敏感起来,爱美的准妈妈们,此时更需要细心呵护你的肌肤了。小编特别为孕妈咪搜罗了一些适合准妈妈的护肤之道,让你在这个秋天的孕期依然“孕”味十足。 关于护肤 在孕期因为身体..