很多准爸妈觉得在孕期做好检查和营养摄取,就已经足够。但想要怀上健康宝宝,其实都应该重视孕前保健。孕前保健(孕前3个月)是通过评估和改善计划怀孕夫妇的健康状况,降低或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素,预防出生缺陷发生,让宝宝有更好的健..
孕妈妈吃什么水果降火?对于上火的孕妈妈来说只有通过饮食来调节,不能乱吃药,想要降火需要吃一些偏寒凉的水果,但是也不能多吃哦,一般一天吃3个就可以了,身体需要慢慢调养,可不要得不偿失哦。孕妈妈吃什么水果降火1、火龙果火龙果甘、淡、凉、气清香。..
围产保健是什么?从怀孕到生产孕妈们需要进行一系列的保健措施,这些孕期保健可以减少高危妊娠及高危胎儿的发生率,所以每个孕妈妈都应该做好孕期保健,下面我们就来看看围产保健的内容有哪些吧!围产保健是什么围产保健,是从怀孕开始就要对母亲、胎儿以及新..
孕期对乳房的护理和保健非常重要,因为乳房是宝宝的“粮仓”,所以准妈妈们要重视起来,下面,我们就具体的来看看,在怀孕期间,准妈妈如何进行乳房的保健工作。 孕期乳房的保健,主要应该做到以下几点: (1)规律的月经周期,当排卵期一过,女性..
母乳是刚出生婴儿最理想、最经济的食物。母乳中除含有婴儿所需的一切营养成分以外,还含有能抵抗疾病的免疫物质。母乳喂养婴儿是每个母亲所期望的,也是为当前婴幼儿保健工作中大力提倡的,要实现母乳喂养,健康完好的乳房及乳头是关键。因此,如何在妊娠..
孕期要做好各项保健工作,其中一项很重要,妈妈们千万不要忘了,那就是乳房的保健,它可是宝宝的“粮仓”,所以马虎不得。下面我们就一起来看看,怀孕期间应该如何正确对乳房进行保健吧。孕期乳房的保健很重要 (1)孕早期乳房的保健: 规律的月经..
怀孕后,许多准妈妈都会发现自己的眼睛会经常不舒服,容易干涩,这是因为准妈妈忽视孕期对眼睛的保健,下面,我们就具体来看看,怀孕期间准妈妈如何保护好自己的眼睛。 孕妇眼睛保健,专家有话要说: 孕妇不适合戴隐形眼镜 金华眼科医院执行院长..
随着胎儿的日益增大,孕妈妈的身体变得越来越笨重,因此做好孕期各项保健工作非常的重要,本文就为孕妈妈列举出,孕期最重要的12个保健常识,孕妈妈赶紧参考一下吧。孕妇要知道的12个保健常识 孕妇要知道的12个保健常识,分别如下,另外最后还有..
做好孕期保健工作十分的重要,这样不仅关系到准妈妈的健康,也能保证胎儿的健康,因此,准妈妈在怀孕期间对于一些保健雷区,一定要做到及时的避开,特别是本文中要提到这8个保健雷区。孕期保健要避开的8个雷区 1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出..
到了怀孕的第三个月,随着早孕反应的慢慢结束,准妈妈的精神状态也变得好起来,食欲也变好了,因此在怀孕第三个月要特别注意孕期保健工作,下面,我们就一起来看看,孕期第三个月生活保健详细指导。 一:安心养胎,防止意外流产 ①运动不宜过量过大..
怀胎十月,孕育了一个新的生命。在这个过程中,宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段,准妈妈们有些特别需要注意的东西。 第一个月,精子和卵子相遇创造出受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,女性要..
以下8种危害,准妈咪必须坚决避免。 一、准妈咪状态不好,胎儿影响大 准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中,母亲的状态又分为身体状况和精神状况。 1、孕妈身体不健康 危害:假如准妈咪患..
对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要..
当你得知自己己怀上了小宝宝的时候,瞬间,你会被一种巨大的幸福感淹没。你并不知道当母亲是怎么回事,但是你发现整个身心正朝一个崭新的方向移动。不知不觉中,你对生命有了全新的体验与感悟。是的,你发现从那一刹那开始,世界真的变得有一点不同。 ..
每个准妈妈都希望自己的宝宝健健康康地来到这个世上。但是,很多准妈妈却由于自己的一些不良习惯而使宝宝处于危险之中。下面,就让小编告诉我们哪些属于孕妈咪“危险群体”吧。 患儿小名(化名)的妈妈曾经多次自然流产,年过三十才怀上了他。妊娠初期..
你知道吗,一些不起眼儿的小病,有可能会引起不好治愈的大病,就在你身怀宝宝的那几个月里,你需要特别注意:准妈妈的一些小病,常常被忽视,认为不会有什么大碍,但正是这些小病,却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康,从而酿成大病。 发烧可能引起胎宝宝..
奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。 身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。 运动锻炼 众所周知,孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都..
虽然很多准妈妈在孕期中就小心翼翼,可是一不小心就会有些小麻烦盯上准妈妈的你,就算再小心还是避免不了的,譬如水肿,背痛等问题。那么避免不了就应该如何做,能避免的是哪些麻烦?让幸孕草为你解答。 NO1:水肿 水肿的原因基本上有五种,主要..
很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为,下面重点介绍下孕期保健的十二种禁忌: 营养障碍 孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,引起难产。 吸烟 孕妇吸烟,烟中的尼古丁从呼吸..
也许你已经了解了一些孕期能做和不能做的事,看看哪些是你知道的?哪些是你还需要注意的? 准妈妈们也不必过于紧张,只要在事前对照一下,就会清楚该怎么做了。 孕妇日常生活不能做的事情 不能做的 *淋浴时的水温不要超过39℃ *进行桑..