关于胎教开始的时间医学界一直存在争议。专家提醒孕妇,不妨在怀孕三四个月起就开始和胎儿“对话”。 北京隆福医院副主任医师孙立华指出,有研究认为,从怀孕三四个月起,孕妇就可以与胎儿“对话”。由于胎儿还不具备认识世界的能力,所以他们不能理解..
秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。那么孕妈咪该如何预防便秘?如果便秘,又该如何调理呢? 为了生育健康聪明的宝宝,为了让孩子不输在起跑线上,准妈妈在怀孕期间都会特别注重高蛋白高营养饮食的摄入,而纤维素饮食的摄入则相对减少;..
一到年末,准妈妈沈莉的日程表上,同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当,性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者,何况,来自单位或客户的应酬,她也觉得不应推托。怀胎四月的她现在已经进入稳定期,短期频繁的夜生活会不会影响胎儿的健..
女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。 1、改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含..
孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题,不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等,就该去医院看看了。 因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色,所以如果..
有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种,一定能满足你挑剔的胃口。 麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨,赶快把早餐的烧饼、油..
数胎动的方式方法,怎么样的感受才是真的胎动,胎动的正确数目,反应宝宝真实状况,让自己更好地把握。 从什么时候开始能感觉到胎动? 尽管胎动很早就有了,但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话,妊娠16-20周时才能开始感觉到..
准妈妈们在孕期的情绪会对宝宝的未来气质有很大影响。中国科协公布了一项对800名孕妇的研究调查,结果表明:在孕期接受心理干预的母亲,其宝宝气质为易养类的比例为87.9%,高出未接受孕期心理干预组宝宝6个百分..
在怀孕期间,孕妇有很多情况需要注意,饮食起居,任何一样忽视了都了不得,同样,连喝水都很有很多禁忌,这四种水,孕妇不要喝! 1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,..
奶酪是含钙最多的奶制品,对于准妈妈来说奶酪是较好的补钙食品。孕妇吃奶酪,除了直接进食之外,还可以与其它食材搭配,做出营养美味的孕期食谱哦! 奶酪烤鸡翅 原料:黄油50克,奶酪50克,鸡翅6个,盐适量。 做法: 1、将鸡翅洗净,在..
1.红糖姜水,美美一觉 当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。 2.与呼..
首饰是很多女性的心爱之物。不过专家提醒,孕期女性最好少戴首饰,因为有的首饰在肢体水肿后会影响血液循环,有的首饰则会让孕妇皮肤发生过敏。 海淀区妇幼保健院产一区主任医师段志坚指出,怀孕时孕妇的体内环境会发生变化,容易形成组织肿胀。因此,..
预防早期流产 晓玲打电话来,声音很悲伤:“蓉蓉,我先兆流产了,医生让我在家卧床休息。”陈蓉听了,非常难过,安慰道:“别担心,听医生的话,好好保胎。”陈蓉的话并没能减轻晓玲的悲伤,她带着哭腔说:“你说我一直都这么小心,怎么还会出现这样的情..
“孕吐”是许多文学作品和影视剧中带有强烈暗示的符号。但其实孕吐不一定吐,相当多的孕妇只是恶心,却从没吐过。另外,它会发生在任何时刻,而不只是早晨。在医学界,孕吐的“大名”是NVP。它一般突然出现于妊娠第五或第六周,又在妊娠三个月后消失。..
怀孕期间,孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利等不适,除了在医生指导下用药减轻症状外,吃一些食物也有助于缓解这些不适,不妨试试吧! 韭菜生姜汁——— 缓解早孕呕吐 原料:韭菜50克,嫩姜1块,白糖适量。 ..
所周知,五感中通过皮肤的触觉可以影响脑部发育。皮肤可说是大脑的第二张脸,另外,当胎儿产生触觉后,妻子从丈夫那里得到的愉悦的触觉会直接传递给腹中的胎儿。 然而,很多男士却吝啬于为妻子做按摩。恋爱时立下的“每天都会为亲爱的老婆洗脚”的豪言..
最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。 据专家研究,锌对分娩的影..
1、为迎接新生命,本能地做准备。 人类也象其他动物一样,在产前要本能地做一番筑巢工作。如:孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间,准备衣物及被褥等,这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 2、精力不能集中。 在孕初期的三个月,痛苦和妊..
胚胎发育期间,所有会影响胚胎器官发育,造成胚胎的先天性异常,或是可能增加胚胎先天性异常发生机会的物质,称之为致畸胎物质。新光医院妇产科医师张建玫表示,致畸胎物质的种类相当多,准妈妈如果不小心接触到致畸胎物质,很可能会影响腹中胎儿的发育状..
唇裂俗称兔唇、缺嘴、豁嘴,是口腔颌面部常见的先天性畸形,属于多基因遗传性疾病,但是可以孕妇可以通过饮食来降低兔唇产生的几率!! 我国的神经管畸形儿占世界的1/4,每年出生8万-1..