【怀孕】饮食,孕期饮食,怀孕期,怀孕后(第36页)

准妈妈应学会给自己找乐子

要不是看在孩子的份上，没有人能忍受这样的折腾。所以，怀孕的女人不要在自己成为“国家级”保护人物的时候把家人和朋友对你好和容忍都折腾完了，最好是能通过这样一个特殊时期把家庭朋友关系搞..

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怀孕期间为何手指会发胀

　妇女在孕期和月子里，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节..

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孕中期擦洗乳房应注意什么

　　乳头有淡黄色液体溢出　　乳房会有明显增大，乳头和乳晕颜色加深，如果这时乳头孔有少许淡黄色液体溢出，是正常现象，千万不要去挤、捏乳头，擦洗时也要注意保护，不要用力。如果你的乳头有些凹陷，或乳头过小、过大，要在医生指导下进行纠正，但要注意，..

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做畸形筛查最适合在孕中期

　　孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周-24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现，并及时终止严重结构异常胎儿的最佳时间。　　对胎儿结构畸形筛查而言，第一次在怀孕11周-14周内进行胎儿早期超声筛查，除了可以检出无脑儿等致死性畸形外，还可..

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孕中期胎儿有意识吗?

　　至怀孕4个时，胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。　　1.胎儿发育情况　　怀孕4个月时，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。　　此时胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，完全具备人的外形..

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孕中期多吃健脑食品

　　妊娠5个月时，孕妇下腹部隆起已很明显了，腹部有下坠、松弛之感，食物在胃里不易消化，可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。　　1.合理摄取营养　..

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孕早期忌吃动物肝脏

　　孕妇在孕早期忌多吃动物肝脏　　动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。　　可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。这是因为，动物肝脏尤其是..

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准妈妈用电脑无需太担心

　　美国有关研究机构在对所有报道过的事件进行大人群流行病学统计分析发现，长期在电脑前工作，并未导致流产率和畸胎率上升。　　随着科技时代的到来，电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的..

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840 阅读
孕期吸污染空气影响宝宝智商

　　美国一项新研究显示，母亲怀孕期间吸入受污染空气与日后孩子童年时期智商测试得分高低有关，这进一步证明污染严重的空气可能损害大脑发育。　　美国哥伦比亚儿童环境卫生中心主任弗雷德丽卡·佩雷拉等研究人员对249名儿童进行了调查，这些儿童的母亲..

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孕早期莫忘补维A

　　维生素A是机体必需的一种营养素，但在孕早期，由于孕激素水平相对较低，加之妊娠反应与呕吐，使得食欲不振、摄入食物过少，这样就使得血清维生素A水平下降，可以说，孕早期是妊娠期血清维生素A最为低下的时期。　　维生素A对胚胎的心脏发育影响较大，..

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440 阅读
孕四月胎儿可品尝到妈妈吃的食物

　　进入孕期13周后，算是到达怀孕的第一个里程碑了——可以大大地舒一口气，险象环生的孕早期就算度过了。因此，从13周开始进入孕中期，也意味着克拉胜利度过了发育关键期，完成了自己身体基本构造的建设。　　虽然克拉已经有着如此天翻地覆的变化，但是..

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怀孕早期可多吃烤面包

吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全面吸收各种营养素。专家指出，孕妇在怀孕早期不妨多吃些烤面包等干巴巴的食物。 ..

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355 阅读
这些饮食能孕育漂亮宝宝

想要孕育漂亮的宝宝，注意适当摄取这些食物就能达到你的美好愿望了......改善偏黑的肤色俗话说：爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么，要实现这个愿望有什么秘诀呢？改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一..

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女性怀孕后应学会喝水

　“女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。　　要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。　　不过..

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孕早期可用香蕉缓解紧张

香蕉含丰富的叶酸，有利于避免胎儿出现畸形，此外，香蕉还是钾的极好来源，且含有丰富的钙以及较多的膳食粗纤维，有防止便秘的作用，非常适合孕产妇。孕早期可用香蕉缓解紧张&nb..

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教出健康娃娃的4种方法

　　随着孕龄的渐渐增大，胎儿在母亲的子宫内茁壮成长。慢慢的，胎儿逐渐能够感受子宫外的世界了!作为他的父亲母亲，胎教是你们和他交流沟通、让他感知外部世界的最好方式。　　通过你们的努力，虽在子宫内的他，却能感受到更多更多……　　音乐胎教对胎儿的..

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把握胎教的开始时期

　　什么时候是胎教的开始时期呢?你们知道吗?那就是孕早期了!那早孕的反应会对胎教造成怎样的影响呢?胎教的基本原则又是什么?胎教的基本内容又是什么呢?　　孕早期—胎教的开始时期　　一、早孕反应对胎教的影响：　　我们都知道，早孕反应是正常的生理..

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胎教与早教同样重要

　　宝宝刚出生就对音乐和自己的名字有了反应，刚刚8个月就特别喜欢看书……这都是胎教和早教的功劳。　　“胎教”是最早的教育，但仅有胎教是不够的，因为“胎教”是“早教”的前奏、基础，“早教”则是“胎教”的延续和发展，只有两者结合起来，才会为人才..

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孕期如何胎教并胎养？

　　先看看书，教了自己，才能进行胎教?　　当我得知自己怀孕时，我是多么高兴，有时想着孩子的未来，仿佛看到了他那漂亮。英俊的“小脸”，同时又担心自己是否能够尽到一个做母亲的职责。我抱着生个好宝宝、做个好妈妈的愿望，经常看些有关教育孩子的书刊。..

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孕妈妈关注胎动讲究技巧

　　胎儿健康与否，是准父母最关心的事情。为此，有的孕妇反复查B超，胎心监测，有的准父母甚至在中、西医之间不厌其烦的咨询和检查，把自己折腾得筋疲力尽。其实了解胎动可以让你省去一笔烦恼，下面，就让小编幸孕草为大家讲解一下胎动的相关知识吧。　　肥..

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