【孕早期】保健,孕妇保健,怀孕期,怀孕后(第9页)

孕早期三个月容易流产

　“我刚刚怀孕，听朋友说怀孕前三个月容易流产。这有道理吗?我该怎么预防呢?”日前，读者靳女士拨打本报健康热线，咨询相关问题，特邀专家给予了解答。　　济南阳光女子医院妇科专家孔主任说，孕妇自然流产的原因有很多。从胚胎发育的角度来看，胚胎本身会..

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孕早期营养不良会致胎儿脑畸形

　　宝宝大脑的发育不是一出生就定型，0～3岁都是宝宝脑部发育的黄金期。本文针对宝宝脑部发育的过程及所需要补充的营养，提醒家长把握住婴幼儿脑部发育的黄金期，养育出一个聪明可爱的宝宝。　　脑部发育从胎儿开始　　神经系统的发育从胚胎开始，最早在1..

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孕期出血的原因及应对方法

孕早期出血原因一：流产　　▲症状：怀孕前3个月，阴道有轻微的出血或棕色流出物，伴有或不伴有血凝块妊娠产物的排出，有时伴有腹部或背部疼痛，常常是流产的征兆。　　■应对：准妈妈要立即就医。医生会根据你的情况做B超检查，以了解胚胎发育情况，如果出..

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孕早期体重增加别超2斤

　　一个人吃两个人的饭，许多准妈妈为了孩子使劲吃，即使是在孕吐严重的孕早期，不少准妈妈也认为吐了就得赶紧吃回来，不然孩子的营养跟不上。不过，北京大学第一医院妇产科主任医师杨慧霞表示，现在，大城市的准妈妈们面临的主要是营养过剩问题，准妈妈孕期..

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怀孕了，我们还能温存吗？

　　“怀孕了，还能过性生活吗？”“孕期性生活会不会伤害胎儿？”这些问题困扰着很多准爸妈。那么，下面我们就来说说这方面的问题吧。　　妇产科专家告诉我们，孕期的性生活是不被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，而且能增进夫妻间的感情，有利于孕..

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缓解孕早期不适的营养3汤

　牛肉蔬菜汤　　材料　　牛肉75克，洋葱50克，土豆45克，芹菜、番茄、牛骨各少许。　　调料　　盐、米酒、葱段、姜片各适量。　　〔做法〕　　1.牛肉切大丁，入水汆烫后捞出；洋葱去外膜切除尾部；土豆去皮；芹菜切长段，番..

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孕早期自我放松法

　　你的身体里，有一个小心脏在跳动；　　你的身体里，有一个小生命在成长。　　多么神奇，你竟然有这样神奇的力量。　　你一定有不少的困惑、紧张甚至害怕。　　不用担心，不用发愁。你看到这篇文章，就好比牵住了我们的手，让我们帮助你，一起度过从怀孕到..

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怀孕早期1-12周能做和不能做的事

　　从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，尤其是孕早期，每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过，即使天天新鲜，也有每周必须注意的重点，只要遵循孕期“做”或“不做”原则，能让准妈妈安心养胎，顺利孕育健康宝宝。首先我们来看看怀孕初期(..

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孕初三事体检建卡算预产期

　　怀孕啦！准妈妈除了高兴是不是心里还有些没底呢？怀孕初期究竟需要做什么呢？小编这就告诉你：孕初三件事，体检建卡算预产期。　　１、首次体检　　孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等..

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孕早期气虚调理食谱—韭菜虾仁炒蛋

　　食谱原料：　　韭菜100克、鲜虾仁30克、鸡蛋2个、盐适量　　制作方法：　　1.韭菜清洗后切段，鲜虾仁用清水洗净。　　2.炒鸡蛋，盛出待用。　　3.炒虾仁，加入蛋，翻炒，放韭菜略炒，加调料即可。　　适用人群：　　准备怀孕的男女孕早期妈妈..

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孕期使用镇静剂可导致胎儿肢体缺陷

　　苏格兰阿伯丁大学的研究人员发现了人类肢体在镇静剂作用下的反应原理和方式，这一研究成果日前发表在美国《国家科学院院刊》上。如果孕妇服用镇静剂以缓解晨吐，将有可能造成婴儿严重的肢体缺陷，因为镇静剂的成分可以阻止新血管在胚胎内的生长。阿伯丁大..

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准妈妈，这种美容碰不得

　　美容是现代女性保持青春美丽的法宝，但是一些美容对孕妇和胎儿都是有害的，成为孕妈咪后，这种美容就不能碰了。　　1.怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目..

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孕早期莫忘补维A

　　维生素A是机体必需的一种营养素，但在孕早期，由于孕激素水平相对较低，加之妊娠反应与呕吐，使得食欲不振、摄入食物过少，这样就使得血清维生素A水平下降，可以说，孕早期是妊娠期血清维生素A最为低下的时期。　　维生素A对胚胎的心脏发育影响较大，..

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孕四月胎儿可品尝到妈妈吃的食物

　　进入孕期13周后，算是到达怀孕的第一个里程碑了——可以大大地舒一口气，险象环生的孕早期就算度过了。因此，从13周开始进入孕中期，也意味着克拉胜利度过了发育关键期，完成了自己身体基本构造的建设。　　虽然克拉已经有着如此天翻地覆的变化，但是..

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怀孕早期可多吃烤面包

吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全面吸收各种营养素。专家指出，孕妇在怀孕早期不妨多吃些烤面包等干巴巴的食物。 ..

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女性怀孕后应学会喝水

　“女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。　　要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。　　不过..

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孕早期可用香蕉缓解紧张

香蕉含丰富的叶酸，有利于避免胎儿出现畸形，此外，香蕉还是钾的极好来源，且含有丰富的钙以及较多的膳食粗纤维，有防止便秘的作用，非常适合孕产妇。孕早期可用香蕉缓解紧张&nb..

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孕早期吃酸要有所选择

　　很多妇女怀孕后，喜欢吃酸味、辣味等刺激性食物，虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据，可孕妇多吃些酸性食物却是身体的需要。　　孕妇喜吃酸利于消化。怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛促性腺激素的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，并会影响胃肠的..

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孕妇应对孕早期挑剔饮食

　　孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：　　1.选择促进食欲的食物。　　如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富..

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孕早期如何保护胎宝宝

怀孕，当一个新生命以这种特有的方式与你相遇，让你笑，让你哭，让你感受各种不适，让你第一次惊喜地感受到ta……你可知道，你的宝宝在一天天成长中突破了哪些“关卡”？而ta给你带来了哪些身体上的变化？你又应该做..

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