【初期】保健,孕妇保健,怀孕期,怀孕后

孕妇营养食谱200例,孕妈妈初期食谱

孕妈妈初期会出现如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振等现象，想要合理改善此种状况，就应该从饮食上做起。下面推荐几款营养可口的孕妈妈初期食谱。孕妈妈初期食谱之葱花蛋汤食谱材料：鸡蛋3个、葱3根；猪油、酱油、盐、胡椒粉、味精各少许；食谱制作方..

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怀孕初期孕妈妈如何保健

成功怀上宝宝后，对备孕许久的家庭来说，当然是喜不自禁，但是初期很多孕妈妈身体还不能完全适应怀孕的环境，胎儿的发育也还没有稳定，孕妈妈必须多加注意，以免发生流产等意外的情况。那么，孕早期应该注意什么事项？下面，让专家给大家做出介绍..

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怀孕初期同房会不会伤到胎儿？

　　网友提问：　　专家，我和老婆怀孕差不多两个多月了，在此期间我们的性生活有点频繁，我老婆也没有什么反应，我怕会影响胎儿健康，会影响小孩智力吗?　　专家解答：　　在性生活方面，怀孕后，除了怀孕初期和末期，女方会因早孕反应、身心疲劳等性欲略受..

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怀孕初期有哪些症状和注意事项

　　◎月经期不来潮　　健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时..

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怀孕初期主要有哪些症状

　　怀孕初期主要有哪些症状　　月经停止感觉异常乳房变化容易疲倦尿频作呕头晕　　贪吃或厌食对气味敏感胃痛或便秘情绪化和易怒基础体温变化　　低腰处感到疼痛着床出血发胖和体重增加皮肤颜色变化症阴道粘膜变色　　怀孕初期7大症状详解　　怀孕初期症状1..

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434 阅读
孕早期压力大或致宝宝缺铁

　美国和以色列研究人员4月29日在波士顿举行的儿科学术学会2012年会上发表报告称，如果孕妇在妊娠期头三个月承受较高压力，新生儿缺铁的风险也较高，其发育也可能受影响。　　而美国密歇根大学及以色列阿什凯隆学院、巴尔齐莱医学中心研究人员则首次发..

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459 阅读
妈妈的哼唱，最妙的音乐

　　核心提示：医学专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等，但切莫忘记勤于唱歌。医学专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻..

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348 阅读
怀孕早期养胎法

　孙思邈的医学巨著《千金要方》中，记载有孕妇怀胎十月的逐月养胎法，至今仍具有科学、实用价值和现实指导意义，兹简介如下。1．妊娠第一月：孕妇“应寝必安静处，无令恐畏，饮食精熟”。意即孕妇从怀孕后第一个月起，就应注意睡眠的环境要安静，无噪声打扰..

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254 阅读
孕期体操有益于胎教

　　适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法，主要有以下三种散步散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气，可以提高神经系统和心、肺功能，促进全身血液循环，增强新陈代谢，加强肌肉..

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孕前须知：胎教从何时开始

　　妊娠期的胎教固然重要，但胎教绝不能局限于妊娠期。一般主张从母亲受孕前2～3个月就开始。精子和卵子结合形成受精卵才能萌发出一个新的生命。性交时，男子每次可射出精液2～5毫升，里面含有成熟的精子3～5亿个。而精子的发育大约需要2个多月，故为..

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256 阅读
孕期按摩--与胎儿最初的接触

　　怀孕的妈妈可能会发现，怀孕第一阶段结束后俯卧很不舒服，所以孕期按摩是必要的。但不能对腹部做剧烈的摩擦与按揉，而且有些按摩油收敛作用很强,也不能使用。丈夫应该使用手指肚轻轻地、有节奏地捶打,然后用整个手掌按摩大的肌肉。手掌可以用来加大力量..

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胎儿3个月内长大脑，可加强胎教

　　日本的《每日新闻》本月公布了一个最新研究，日本横滨市妇产科以婴幼儿为对象做了一次跟踪调查，发现有1/3的孩子较详细地描述了胎内的样子。儿科医生认为，问题不在于胎儿有无记忆，更重要的是与胎儿聊天将有助于加深亲子感情。　　广州市第一人民医院..

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初次胎教-与宝宝的心灵沟通

　　怀孕对我来说真是一种挑战，让我从一个少女的身份晋升到母亲的角色。母爱是伟大的，但如何和胎儿沟通，有心灵的交流就是转变角色的重点。听了耿医生的围产保健课后，我意识到原来是我的初次胎教令我和宝贝贴近了。　　在怀孕三个月时就出现了先兆流产，看..

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孕三月妈咪的抚摸胎教

　　孕三月妈咪的抚摸胎教胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息..

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妊娠1-2个月的胎教

　　妊娠1-2个月的胎教　　妊娠1～2个月(0～7周)　　身长：约1～2厘米体重：约1～4克重量标准：1粒葡萄　　脑等极其重要的部分的形成时期，应避免不良生活的影响。　　这个时期的胎儿还没有形成“人”的样子，有“鳃”和“尾巴”，象是一条小鱼..

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妊娠初期的胎教

　　妊娠初期指的是妊娠的前12周，对胎儿来说是非常重要的阶段。胎儿在母亲的子宫内成了细胞分化，身体的各个器官都以惊人的速度成长，只是胎盘还未完全形成。那么，这个时期应怎样进行胎教呢?　1、为了保证小生命的健康诞生，作为未来的父母，在受孕前就..

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准爸爸的孕早期胎教

　准爸爸的孕早期胎教：1.首先要戒烟,戒酒.尽可能到窗外吸烟,因为间接吸烟会对婴儿和孕妇有害。　　2.学会有关胎教的知识,胎教不是自然而然能做到的.不参与胎教的爸爸称不上爸爸。同时,学好有关怀孕和出产的知识，能在决定性的瞬间妥善的处理问题。..

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多听莫扎特，宝宝更漂亮

　　生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦。本篇文章来谈谈这些做法是否有科学性，究竟怎样才能生出一个健康、聪明、..

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怎样把“美”传递给胎儿

　　联想胎教也是胎教的一种重要形式，联想胎教就是想像美好的事物，使孕妇自身处于一种美好的意境中，再把这种美好的情绪和体验传递给胎儿。例如，孕妇可以想像漂亮娃娃的画像，想像名画、美景、乐曲、诗篇等所有美的内容。联想胎教的可行性，在于意念可影响..

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音乐能激发胎儿大脑功能

　　我们生活的这个世界到处充满了各种各样的美，人们通过各种功能器官来享受着这一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲将感受到的美通过神经传导给胎儿，美育培养也是胎教学的一个组成部分。美育胎教法就是指根据胎儿意识的存在，通过母亲对美的感受..

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