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孕妇煲汤食谱大全,孕妈妈煲汤大全
怀孕期间，孕妈妈及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食，才能保证维生素的含量。孕妈妈怀孕期间煲些什么汤好呢?下面您推荐孕妈妈煲汤大全：芪归炖鸡汤材料：母鸡1只(约1.5kg)，黄芪50g，当归10-15g调味料：精盐5g，..
标签： 孕妇煲汤 孕妇 煲汤 孕妇炖汤大全
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孕妇可以喝药材汤吗,孕妈妈煲汤药材汤推荐
孕妈妈煲汤食用药材，最常见的如黄芪枸杞大枣炖老母鸡汤，及养气补血的山药、党参、莲子之类的药材等，这是比较常见的。但是，孕妈妈喝汤最好不要加药材。女性朋友们在怀孕期间要多吃些有营养的，只有自己身体生的营养跟上了，才能为肚子里的宝宝提供养分，让..
标签： 孕妇 药材汤 药材 煲汤
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孕妇的营养食谱,四种孕妈妈炖汤营养食谱
孕期饮食既要营养又要易消化，那滋补养人的炖汤最为适宜。今天为孕妈妈们推荐四种孕妈妈炖汤食谱，一起来学习下吧!红豆莲子汤材料：红豆100g、莲子100g、冰糖20g(根据个人口味适量增减)、清水800ml做法：1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸..
标签： 孕妇 营养 食谱 煲汤
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孕妇不宜喝长时间煲的汤
孕妇喝汤最好是用压力锅熬的汤，骨髓中所含的微量元素也易被人吸收。 孕妇需要补充足够的营养，于是很多的孕妇看准了各种骨头汤。但是，骨头汤要怎样熬才能最大程度地保留营养，而且还不会影响孕妇的消化....。. 不少崇尚食补的孕妇有爱喝骨头汤..
标签： 煲汤 怀孕 孕妇饮食 孕妇健康
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