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孕妇吃香蕉好处多 通便防忧郁
怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉，准妈咪们每天吃一只香蕉，健康好处多。因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸，而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有..
标签： 孕妇吃香蕉 香蕉
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准妈妈每天吃个香蕉好处多
营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免..
标签： 孕妇吃香蕉 香蕉
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