到怀孕中期，早期的孕吐反应基本消失；而准妈妈的胃口食欲也会慢慢变得好起来，有的妈妈会味口大开，因此，在怀孕中期，准妈妈要特别注意营养的合理摄入，以及食物的合理搭配。 妊娠13—27周为孕中期，孕中期胚胎发育阶段完成，是母亲和胎儿都已安..
我国每年因孕期营养缺乏或营养过剩导致的出生缺陷约100万例，占总出生人口的5%，孕妇营养问题已直接威胁到中华民族的人口素质。专家提醒，准妈妈们在孕早期甚至孕前就应注意科学进食，注重营养的均衡摄入，同时应视自身情况，在妊娠不同阶段注意合理..