饮食多数时间是我们维持身体营养与健康的好帮手，有时间却是伤害身体健康的“营养杀手”。不知道朋友们是不知道以下介绍的几种关于家庭日常饮食的食品禁忌呢? 萝卜干——胃疼病人吃后会复发。 茶叶——服人参等滋补药品期间忌服。 银耳——外感..
推荐给准妈妈的三餐补钙食谱 女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处。河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴推荐了三餐补钙食谱，您在家不妨一试。 1、早餐：麦片牛奶羹 原料：免煮麦片50克、牛奶200毫..