准妈妈在怀孕期间过多卧床休息会增加血栓、糖尿病的风险，而且还可能导致新生儿出生重量偏轻。怀孕期间，孕妇终日卧床自身也可能招致心情抑郁、肌肉和骨骼损失等问题。 美国母婴医学会声称，美国1/5的准妈妈怀孕期间因为各种各样的并发症都选择卧床..
孕期饮食很关键，如果在孕期吃了不该吃的东西，很容易影响胎儿健康，所以孕妈们，一定要多认识一些孕期的饮食禁忌，这样才可避免意外发生。下面的这些食物都是孕期忌食的，想要保胎的朋友可千万别碰这些食物！ 孕妈保胎食物千万不能碰 山楂 山楂..
孕妇保胎吃什么好？最佳防早产食品：鱼 莫忘吃最佳防早产食品—鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％。 另外莲子对预防早产、流产，预防孕妇腰酸最有效。 孕..