按摩除了带给准妈妈皮肤的慰籍，更有许多其他意想不到的惊喜。怀孕期是女性的荷尔蒙变化的最大的时期，这时会带给女性一系列的不舒服和疼痛，特别是屁股，胃，胸部等等，所以，在孩子出生以前去做按摩是很有必要的，这样可以让你减少身体疼痛。那么孕期按..
怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，准妈妈如果不能很好地保持口腔卫生，牙齿就会面临各种不适。要想牙齿好，一定要全面保健。 第一，要营养充足。 准妈妈容易挑食，加之家人一味纵容，导致..
孕中期和孕晚期的准妈妈们多为选择侧卧来让自己舒服一点，而在怀孕的生活中必然会有站立的情况，那么怀孕期的妈妈如何站呢? 孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的体重分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以..
孕期睡姿也是有讲究的，正确的睡姿对胎宝宝来说是很有益处的。仰卧睡觉的妈妈不少，这是一个错误的睡姿。孕期经常仰卧，小心患上“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，严重的可导致休克。 仰卧睡姿的坏处..
孕期的注意事项有很多，衣食住行哪方面不小心都可能会出问题，洗澡也要注意，一定要选择淋浴，这样可以避免细菌进入阴道引起一系列疾病，下面我们具体看下孕期洗澡为什么要选淋浴。 孕期要避免真菌性阴道炎。妇女易患真菌性阴道炎，病原体为白色念珠菌..
夏天一到，爱美的准妈妈们会发臭穿什么颜色的衣服，能既消暑又漂亮。其实，夏天穿什么颜色的衣服没有特定的讲究，主要看你个人的肤色和喜好了。 肤色较白的准妈妈适合的颜色范围较广，穿深色服装更显得白皙;穿浅色服装则显得娴静素雅，给人以超凡脱俗..
孕妇本身就比普通人体热，又爱出汗，如果热了反而容易生病。如果孕妇确实觉得热，孕妇吹空调是可以的，只要保持在22~24℃就是最佳温度了! 随着天气越来越热，向专家请教的准妈妈也越来越多了：“听老人说生了孩子既不能洗澡也不能吹风，还要戴着..
防止抽筋的五个贴士 抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 1、经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部..
夏日来临，蚊子日渐增多，孕妇容易招蚊子，而大多数驱蚊产品所含成分对人体有危害。那孕妇驱蚊有什么禁忌，如何更好的驱除蚊子呢? 孕妇比较吸引蚊子，这是因为蚊子咬人主要是蚊子有红外的易感性是趋热的，蚊子咬人之后人之所以感觉到瘙痒，释放的皮下..
孕妈妈最佳保健时间，身为孕妇的你不妨好好看看。 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳..
怀孕后妈妈都有哪些变化？又需要特别注意什么呢？ 孕1-2个月：迎接新生命 从怀疑到肯定，想必过程充满转折，如今，确定怀孕的你，请接受我们的恭喜，从现在起，要做好万全的准备，为迎接新生命而努力！ 哇！我怀孕了！ 咦～MC怎么还没来..
据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使早产宝宝的成活几率大大提..
在孕期里，总会有这样或者是那样的事情是不允许做的，下面我们来一起看看那些事情孕妈咪一定不能做…… 准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜 孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导..
怀孕了，新妈妈面对种种问题常常束手无策，甚至寝食难安。别急，今天有专家在此，帮你判断轻重缓急，替你出谋划策，直至化险为夷。瞧，准妈妈们已迫不及待地开问了。 第1个月 Q：在我不知道自己已经怀孕时，我喝了酒，这样会不会伤害胎..
黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。西红柿——减少皮肤辐射损伤科学调查发现..
现在，喜欢养猫、养狗的女性很多。听说与猫或狗接触会得弓形虫病，因此在准备怀孕或怀孕时都很担心胎儿，生怕造成畸形。有时，只得痛下狠心与自己朝夕相伴并给生活带来很多乐趣的宠物挥泪相别。然而，很多人早已对宠物拥有“母子”般的情感，突然让这个感情..
就算你以前度假时曾经很享受阳光和温暖的气候，现在怀孕了，可能一切就得打个折扣。你会感觉自己的耐热能力在怀孕之后下降了，如果天气又热又潮湿，你还有可能会感觉虚弱、眩晕。下面有一些方法能帮助你在度假中应对炎热的天气。孕妇怎样应对炎热的天气 ..
不良的洗澡方式会导致孕妈妈身体不良反应，也会对胎儿产生一定的影响。 一、冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应..
选择孕妇装总是以宽松舒适、美观大方为原则，各类孕妇装的选购建议如下： 上衣宜宽松、忌紧小 在怀孕早期买外套时，最好能选遮盖臀部或稍下的款式，宽度应宽出10厘米左右，以便以后接着穿。到了妊娠中后期，孕妈妈以胸式呼吸为多，上衣过紧会影响..
夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳;炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少;而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢也就容易出现紊乱，影响到脑神经的活动，产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠，就会影响到..