生儿育女，对于女性来说，是一种无尚的幸福。然而，在幸福背后，也隐藏着一些伤害。有30%—40%生过孩子的女性，出现盆底功能障碍性疾病，这也就意味着，女人在生过孩子后，可能患上尿失禁。 三成妈..
如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首..