守则一:别逞能无论做什么家务,准妈妈都要适可而止,不要做大幅度的或对腹部有压力的家务活,比如提举重物、爬高、长时间弯腰、久站或久蹲等,感觉不舒服了就要立即停止。 守则二:慢一点肚子越来越大,人就会越来越笨重,这是抗拒不了的。既然不灵活..