孕妇禁忌,孕妈妈能吃枸杞子吗

枸杞的营养丰富，对人体有很多的好处，现代营养分析表明，在枸杞中含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、维生素B1、B2、E、C，并且在枸杞中胡萝卜素含量特别高，孕妈妈食用之后可以补充营养元素。此外，枸杞还含有大量的矿物元素，如钾、钠、..