缓解妊娠反应的方法,几个小方法教你缓解妊娠不适

妊娠反应不光是对妈妈们的身体产生不适症状，对胎儿也会造成不同程度的影响。下面我们就一起来看看，怎样缓解这些不适症状吧。1、食物缓解孕妇可以选择容易消化，能够促进食欲的食物，口味上要清淡、酸咸适合。进食时间应当随时调整，少食多餐，坚持在呕吐之..