孕期饮水科学知识多多水是最重要的一种营养素，但由于水与其他营养素相比，比较容易获得，因此常常忽略了它的重要性。其实，水对生命是不可缺少的，没有任何一种营养素能像水那样，广泛地参与人体许多不同的功能。怀孕期间，水对妈妈和宝宝显得更加重要。 ..