孕期如何正确地睡眠对于准妈妈们非常重要。随着宝宝的发育和腹部的增大，妇女在怀孕期间常常会遇到睡眠问题。然而，采取正确的睡眠姿势和使用适当的床上用品可以帮助准妈妈们获得更好的睡眠质量。首先，准妈妈们应该选择合适的睡眠姿势。一般来说，左侧睡眠姿..