牛奶是维生素D的最佳来源，而这种维生素对胎儿的骨骼发育则起着非常重要的作用。 一项新的研究认为，如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍宝宝的生长；宝宝出..
自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。 牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250―500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。 而..
孕妇在妊娠期间，不仅要维持自身的营养需要，还要满足胎儿的生长发育以及子宫和胎盘等的发育要求，同时为分娩和产后哺乳作好营养准备，因此，其对营养的需要在质和量上较非孕妇高。 牛奶及其制品（孕妇专用奶粉等）因其具有丰富的营养价值是孕妇日常饮食..
孕期有些孕妈妈觉得自己的胃口有些奇怪的反应，例如说平时从来不吃的东西在怀孕期间却很想吃，以前很没有胃口吃饭，却在孕期吃下比平时多几倍的饭，这到底是怎么回事?听听专家怎么说。 一、..