孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象，为了有效的预防准妈妈孕期抽筋，准妈妈在日常生活中一定要注意一些生活上的禁忌，这些生活禁忌，总结下来有以下一些： 孕期抽筋日常禁忌有哪些? 1.忌过度劳累 腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等..