加油了，好好干吧，新的一年更应该加倍努力啊愿在新的一年里，每一个人都可以如愿得到自己的期盼，加油
liyuanwenxue 浏览数：329 评论数：0 2011-02-05 13:56:26
一大早就被炮声吵醒了！年味还在！昨天停了一天没怎么听到炮声！每天晚上睡觉总是翻来复去的睡不好，全靠午休的几个小时补充体力！
smj94010926 浏览数：339 评论数：0 2011-02-05 08:14:01
1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。2、忌食过咸食物因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造...
刘19901018 浏览数：512 评论数：0 2011-02-04 13:40:28
提供充足营养有益胎儿成长。女性要想怀孕，需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾，生百脉血”的功效，准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参，使体内小环境“风调雨顺”，易于受孕。女性怀孕后，由于胎儿需要血气和肾气的养育，更要百脉血气充足，肾气健旺。如果孕妇的蛋白质摄入不足，除了会影响胎儿的发育成长外，还会降低孕妇的免疫力，易引起孕妇的贫血和营养不良，甚至导致产后乳汁分泌不足、身体复原缓慢等。已经怀孕的女性适...
刘19901018 浏览数：510 评论数：0 2011-02-04 13:40:01
目前很多论坛里正流行的一种民间偏方：黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？让我们来听听专家怎么说。“黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，有助于怀孕。”这就是今日网上盛传一种黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？黑豆，性平，味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显著，对病...
刘19901018 浏览数：573 评论数：0 2011-02-04 13:39:37
“中国孕妇膳食营养调查”显示，高达96.7%的孕妇自认为有“暴饮暴食”或“厌食偏食”等不良饮食习惯。在和准妈妈们的交流中，发现很多孕妈咪怀孕后只知道要补充营养，但是究竟要补什么、怎么补却非常模糊。孕妈咪的错误饮食习惯尽管绝大多数孕妈咪愿意为孩子的脑部发育特地补充营养，但不少“准妈妈”错误地认为孩子的脑部发育是从出生以后才开始的。在这里，要提醒各位准妈妈：很多时候，疾病是由不良饮食习惯引起的。可怕的是，一些不良饮食习惯...
刘19901018 浏览数：448 评论数：0 2011-02-04 13:38:48
今天老公又帮我洗头发啦，好开心的，在我弯腰的时候，老公细腻的揉搓着我的头发，感觉真舒服，这个时候，宝宝在我肚子里动了一下，似乎在说好幸福的时刻啊！
maria-paradise 浏览数：459 评论数：0 2011-02-02 19:32:29
马上新的一年即将来临了，我们家的宝贝还有两个半月就快出生了，在这喜气洋洋的日子里，愿大家新年快乐，也愿我的全家都健健康康、平平安安、快快乐乐挣大钱呵呵！
小飞2011 浏览数：677 评论数：0 2011-02-02 14:01:46
smj94010926 浏览数：230 评论数：0 2011-02-02 08:23:47
过年喽！！今天才算是有一点点年味儿啦！可是我好累啊！腰酸背痛的！！擦玻璃这项艰巨的任务居然被我搞定了！贴春联的任务虽然是公公完成的，但是前期清理旧春联的准备工作还是我完成的！倒垃圾的任务虽然不累，但是把身上到处都整脏了，最后拖地，这项任务最累腰啦，老公下班回来就没事可做啦，他幸福啦！！！
maria-paradise 浏览数：357 评论数：0 2011-02-01 17:40:52
孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。1、秋梨秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克...
刘19901018 浏览数：511 评论数：0 2011-02-01 12:26:35
老人家都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停的吃核桃，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。大家都知道核桃是我国传统的补脑食品。孕妇每天吃核桃最补脑？为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。怀孕中期孕妇饮食的营养搭配核桃的确是一种营养价值很高的食物。核桃中含大量的维...
刘19901018 浏览数：447 评论数：0 2011-02-01 12:26:01
产后要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发对营养的需要。1、产后脱发的女性可以多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕，新鲜水果如樱桃、苹果、大枣等。治疗产后脱发的食疗妙方2、动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质。头发最重要的营养来源就是蛋白...
刘19901018 浏览数：473 评论数：0 2011-02-01 12:25:44
现在，天气是一天比一天热了，又正好是西瓜上市的季节。很多准妈妈都想要在这个时候大吃西瓜来清凉解渴。可有的妈妈又跟我说怕吃西瓜会血糖升高，还有的妈妈问我吃西瓜会不会导致早产，那么孕妇究竟能不能吃西瓜呢？那要怎样吃西瓜呢？孕妇要怎样吃西瓜？其实，孕妇是可以时常吃些西瓜的，但是为了自身和胎宝宝的健康一定要有讲究的吃西瓜。吃西瓜有益处西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要...
刘19901018 浏览数：471 评论数：0 2011-02-01 12:24:54
这个年底必须提到的话题！大家都发了多少不等的年终奖，每个人的分配方式也不同！我只希望为宝宝买必须品，快乐的过完新年，然后迎接宝宝的降临！
smj94010926 浏览数：251 评论数：0 2011-02-01 08:11:12
快要过年啦，今天是腊月二十八，贴春联的日子，我跟老公今天在我妈妈家吃顿年前敬老饭，很开心，三哥嘚啵嘚啵说了老大半天，一直教育我老公来着，呵呵有时我感觉听感谢三哥，有时候感觉很不对劲，我的老公，凭什么你来教训啊？！有很反感，呵呵，不过总的来说，有一件事是可以肯定的，老公欠教育！！！
maria-paradise 浏览数：291 评论数：0 2011-01-31 20:40:55
回娘家真开心，有一种说不出的舒服！！当我在空间微薄发表的时候，同园说当心别让婆婆听到这话，不然婆婆会削我的！想想也是，她说的也挺有道理的，可惜啊，她不会听见啦，她不会上网，在微薄上偷偷高兴一下吧！！
maria-paradise 浏览数：310 评论数：0 2011-01-31 20:24:49
终于可以休息了，但是我深深地知道，还是要在新的一年里更加努力地工作，做好各项工作，给自己的未来增加更多的砝码啊
liyuanwenxue 浏览数：348 评论数：0 2011-01-31 16:52:59