孕期能吃红枣萝卜吗,孕期可否吃红枣萝卜(2)
一般孕妇一天吃一到两个就足够,千万不能吃多,不能拿红枣当贫血药使用。有很多孕妇贫血,就开始吃枣,这是不对的。贫血要吃铁片,要吃贫血药,而不能靠枣来补血,枣只是促进铁的吸收。红枣吃多了,它有大量的糖分,会导致孕妇血糖升高,有时会导致孩子偏大,甚至巨大造成难产,剖宫产率增加。
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