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孕期喝大枣枸杞水好吗,孕期可否喝枸杞水(2)

女性在怀孕后,随着腹中胎儿的生长发育,会导致身体对营养的需求量增加,若孕妇营养摄入不足,可能会造成贫血,从而对自身以及胎儿的生长发育造成不利的影响。红枣和枸杞子通常能够起到滋补的作用,当中含有丰富的铁元素,还含有各种维生素等营养物质,能够给怀孕的女性提供营养,还能够补充铁元素,预防女性出现头晕、乏力等贫血症状,因此孕妇喝红枣枸杞水对胎儿比较好。

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