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怀孕期间爱吃冰淇淋咋办,孕期能否吃冰淇淋(2)

不建议孕妇吃太多的冰淇淋。

冰淇淋属于凉性食品,吃完之后容易引起胃肠痉挛,甚至会引起宫缩。

冰淇淋里含有的糖分太多,容易造成妈妈的血糖升高,甚至妊娠期糖尿病。

而且冰淇淋除了糖分之外,没有什么其他的营养,还有很多添加剂,这些对妈妈和胎儿都有不利的影响,所以不建议孕妇多吃冰淇淋。

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