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怀孕期间可以吃螺旋藻吗,孕期能否吃螺旋藻(2)

孕妇吃螺旋藻最好在饭前30-60分钟,对于螺旋藻过敏或者敏感体质的孕妇,应当避免吃螺旋藻,避免发生不良反应。

孕期能否吃螺旋藻

可以吃的螺旋藻营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等多种营养成分。对于身体虚弱以及病后需要调理的人来说,是极佳的食物。对儿童及孕妇特别是孕妇有补益作用。

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