怀孕期间喝牛奶会白吗,孕期能不能喝牛奶(2)
怀孕期间能不能喝牛奶
纯牛奶是必须得喝的,这样能够补充很多营养成分,但是孩子的皮肤和遗传关系还是比较密切的,父母两个人都比较黑的,孩子是不会很白的。当然了,父母很白的,即使不喝纯牛奶,皮肤也是白的,遗传是非常重要的。不论是否会影响到胎儿的皮肤,孕期每天都应该要喝牛奶的,不论是纯牛奶还是酸牛奶,按照自己的口味,每天都应该喝半斤到一斤,这样才能够补充身体所需要的营养。喝纯牛奶是个好习惯,无论是女性什么时期,只要没有明显胃肠道反应的,都应该坚持服用孕期需要的营养物质比较多喝奶、补钙、瘦肉、鱼虾、水果、青菜都应该摄入。
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