怀孕期间记忆力会下降吗，孕期记忆力是否要下降(2)
孕期记忆力是否要下降
怀孕期间会出现记忆力下降。因为怀孕后会分泌大量的孕激素，尤其孕前3个月明显，身体无法快速适应大量孕激素，人体各个组织出现水肿，如粘膜水肿，组织间隙水肿等，水肿会影响神经传导性，从而使得大脑反应能力减退。孕期应保证有充足的睡眠，睡眠可以让大脑得到缓冲，白天可以做少量运动，睡眠前可以洗一个热水澡，放一些柔和音乐，可以改善睡眠质量。
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