孕期尿酸高能吃什么,孕期尿酸高咋办
孕妇尿酸高,在孕期的饮食应以低嘌呤饮食为主,减少高嘌呤食物的摄入,从而使血尿酸降到正常水平.
孕期尿酸高能吃什么
尿酸高可以多吃米饭、馒头之类的含淀粉高的食物,同时菜这些要清淡,少吃盐,不要吃太辛辣刺激的食物和脂肪高、嘌呤高的食物。还有就是多吃含钙多的食物和碱性食物,也可以降低尿酸的含量。平时也要多喝水多上厕所,但是不要一次性的喝,要慢慢喝。导致尿酸高最常见的原因就是平时饮食不注意,吃了大量高脂肪高蛋白的食物,导致肾功能负担过重。
孕期尿酸高咋办
孕期尿酸偏高,应该进行以下饮食调节。
第一,增加膳食纤维含量丰富的食物,膳食纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜,如深色的蔬菜,如西兰花,菜花,以及一些新鲜的菌类,如金针菇,蘑菇等。以及包括一些红豆和黑豆等豆制品的摄入量,魔于燕麦等食物膳食纤维含量较高,可以调节尿酸偏高,同时还可以进食一些比较。防止较低的水果如樱桃以及橘子,火龙果等食物来调节,避免浓肉汤以及海鲜的摄入。
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