为了孕妈妈和胎宝宝好 这些音乐胎教误区 准妈妈们要避开(2)

胎教传声器应放置在孕妇腹壁胎儿头部相应部位，音量大小可根据成人隔着手掌听到的传声器音响强度，相当于胎儿在腹内听到的音响强度。

(3)给胎儿听音乐时间过长

有些孕妈妈误以为音乐胎教越多越好，实则不然。

胎教音乐不宜过长，5～10分钟为宜。超过这个时间，胎儿的听觉神经和大脑会疲劳，反而起到反作用。

(4)在腹部直接播放音乐

音乐灌输法是音乐胎教的一种方式，但实施时需特别注意。将音乐播放器直接放在孕妇腹壁上，音量过大时，即使成人感觉不大，胎儿却会受到影响，甚至受伤。

给胎儿听音乐应使用无磁胎教传声器，音乐频率范围在500～1500赫兹。

音乐胎教有哪些方法？

(1)母唱胎听法

孕妈妈可以每天低声演唱有益于自己和胎儿身心健康的歌曲或戏剧，如《茉莉花》、《甜蜜蜜》等。

唱歌时心情愉悦，充满感情，仿佛面对亲爱的宝宝倾诉爱意。这是最简单易行的音乐胎教方式，适合每位孕妈妈。

(2)母教胎唱法

虽然胎儿只能听不能唱，但孕妈妈可以尝试教胎儿唱歌。选好曲目后，孕妈妈先唱一句，然后凝视胎儿，仿佛教他唱一样。

可先将音乐的发音或简单乐谱反复唱几次，如“哆、来、咪、发、梭、拉、西”，然后依次进行。

这种方法充分利用了母胎之间的“感通”，效果较好。

(3)音乐熏陶法

有音乐修养的人听到音乐就会沉浸其中，情绪愉悦。孕妈妈每天定时欣赏一些名曲和轻音乐，如《平湖秋月》、《春江花月夜》等。

欣赏音乐时，孕妈妈要全神贯注，如同进入美妙仙境