胎儿大小和什么有关 孕妇体重关系不大 主要看以下几个指标(2)

当医生告知胎儿偏小时，孕妈可以重点关注这几个指标。孕妈还需了解以下几个可能导致胎儿偏小的原因：

1、营养不良

营养补充并非仅仅指摄入大量的食物，更重要的是营养均衡、全面，注重各种微量元素的摄入。保证各种营养素的充分摄入，才能使胎儿正常健康地发育。

2、不良生活习惯

良好的作息习惯是保障身体健康的基础。有些孕妈在不知不觉中养成了晚睡的习惯，入睡时间无法控制，睡眠质量不佳，甚至没有按时入睡，这些都会影响胎儿的发育。

3、胎儿数量

如果是一次怀孕两个或更多孩子，受胎儿数量的影响，生长空间受限，胎儿的大小可能会比单胎孩子小一些。

孕妈应定期检查、适量运动、注意营养补充，以确保孩子的健康发育。

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