胎梦能预示宝宝性别 孕妈这些 胎梦 其实别有用处(2)

1）心理暗示效应

人们每天都会做梦，孕妇在怀孕后尤其关注自己的梦境，这其实是一种强烈的心理暗示。无论是梦见龙、蛇，还是鲜花、彩霞等具有性别色彩的梦境，可能都是孕妇内心深处的期望。

还有一些孕妇会说，自己在怀孕前就已经梦见了一些奇怪的梦境，但其实这也是在怀孕后，由于心理暗示而产生的联想。

想想你平时也会做一些奇奇怪怪的梦，可能没怀孕前，你从不会把这些梦境当作胎梦。

2）激素影响

孕妇在怀孕后，体内的激素会发生改变，使得孕妇处于一个浅眠的状态，而梦境往往在这个状态下更容易被记住。

这样一来，孕妇记住梦境的几率大大增加，所以很多孕妇都会说，自己在怀孕期间做过胎梦。

胎梦其实还有这两个作用

1）反映身体状况

胎梦并不是完全没有意义，它从多个方面反映了孕妇和胎儿的身体状况。如果孕妇总是做梦，可能说明她的精神状态较差。

孕妇在孕期受激素影响，容易浅眠，如果长期睡眠质量不佳，肯定会对身体产生影响。胎梦其实在提醒孕妇要注意睡眠质量。

调整建议：孕期可以选择左侧睡，以保证胎儿不会被压迫，可以用一个小枕头在背后支撑一下；睡前喝一杯牛奶也有助于安眠。

2）帮助孕妇减压

胎梦也能帮助孕妇缓解压力。怀孕后，孕妇难免会有些焦虑，这时做一些有趣的胎梦，有助于舒缓紧张的情绪。

调整建议：无论做的是什么胎梦，都希望大家能理性对待。保持愉快的心情，这对孕妇和胎儿的健康都有益处。

糖果妈妈留言板：你相信胎梦吗？你怀孕的时候做过什么有趣的胎梦吗？

“我是糖果妈妈，一个在学习中成长的全职妈妈，专注于孕产和育儿领域，希望我的分享能帮助你轻松育儿，欢迎关注糖果妈妈团队，我们为你解答