大妈跳广场舞子宫 掉落 女性子宫脱垂 这5个因素是主要原因(2)

3、先天发育异常

虽然子宫脱垂多发生于分娩后的女性，但也有少数女性在成长阶段，子宫发育出现问题，从而导致子宫脱垂。

4、腹压增加

女性站立时，子宫与水平线平行。但产褥期女性多平躺休息，此时子宫与水平线垂直。腹腔位于子宫上方，腹压增加时，会产生一股推力，将子宫推向阴道外部，从而导致子宫脱垂。

5、卵巢衰老

卵巢分泌雌激素，随着年龄增长，其功能逐渐减弱。雌激素分泌减少，盆底组织变得松弛，容易导致子宫脱垂。

三、预防子宫脱垂的方法

1、适度运动

产褥期女性应适当运动，有利于恢复腹壁肌肉、盆底筋膜和阴道肌肉的紧致度。但要注意避免剧烈运动，以免过度劳累。

2、睡姿

女性应尽量避免仰卧，以免引起子宫后位。可以适时调整睡姿，但不要整晚保持同一姿势。

女性的子宫健康同样值得关注。我们不能心存侥幸，认为疾病与自己无关。平时要多加护理，定期体检，才能确保身体健康。