孕宝知识百科 || 胎位不正的原因及其解决办法 了解一下(2)

在孕中期发现胎位不正，不必过于担忧。胎位与孕周密切相关，多数孕中期胎位不正在足月时可自行调整为正常胎位。孕30周前，胎儿较小，羊水作用下，活动空间充裕，胎位不易固定。一般两周后，胎位可自行纠正。孕32周后，胎儿迅速发育，羊水减少，活动空间有限，此时若胎位不正，则不易纠正。孕30-32周是纠正胎位的最佳时机。

那么，胎位不正如何纠正呢？

一、胸膝卧位法

适用于孕30-32周的胎位不正孕妇。孕妇需排空尿液、松解裤袋，跪在床上，双手屈曲放在床上，胸部和肩部尽量贴近床面，臀部高举，使大腿与床面垂直。每次2-3次，每次10分钟左右，坚持一周后复查。此方法通过改变胎儿重心，帮助胎儿由异常胎位转为枕前位。

二、医生施行转向

若以上方法无法纠正胎位，孕妇可到医院寻求医生帮助。医生通过手推等动作，帮助胎儿翻转以恢复胎位。此方法需在子宫放松药物作用下进行，由有经验的医生操作。但适用条件较为苛刻，如孕妇羊水量适中、产妇体重适中，胎臀未进入骨盆深部等。鉴于操作风险，孕妇不可在家自行尝试。