旅游吃 田螺 发现怀孕 半年后被迫放弃孩子 孕期饮食要当心(2)
2. 酒类
酒类含有导致胎儿畸形的物质，孕妇在孕期应避免饮酒。即使是啤酒、白酒或各种洋酒，都不适合孕妇饮用。孕期饮酒可能会对胎儿造成一定影响，孕妇应远离酒精饮料。
孕期饮食应注重营养均衡，避免过量摄入某些食物。孕妇应保持良好的心情，遵循健康的饮食规律，确保母婴健康。适量补充营养，避免因过度补充而导致负面影响。有些食物如羊肉和螃蟹等，虽然孕期可以食用，但应控制摄入量。
孕期饮食问题不容忽视。孕妇应密切关注饮食安全，确保母婴健康。祝愿每位孕妇都能度过一个快乐、健康的孕期！
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