怀孕后有哪些表现 4种情况 你都中了吗(2)

3、晚上失眠、白天疲惫

孕激素的影响不仅体现在情绪上，还会影响到睡眠质量。我怀孕期间，尤其是在孕晚期，常常夜不能寐。起夜、肚子饿、翻身等事情让我难以入睡。白天，我会感到疲惫不堪，做什么都提不起精神。

即使家里没有太多事情需要我做，我还是觉得一整天都很累，走几步就想要休息。这种作息不规律可能导致面色发黄、长斑，皮肤干燥等。

4、分娩前的紧张和担忧

即使整个孕期都很顺利，分娩前还是会感到紧张。因为分娩对每位女性来说，都是一次生死考验。可能出现的风险也是不可控的。有些女性或许难以从手术台上下来，再加上对分娩知识的匮乏，孕妈妈会非常焦虑，甚至整夜难以入睡。

等到真正分娩那天，身体和精神上的双重痛苦让产妇几乎想要放弃。有些意志不够坚定或身体状况异常的产妇，甚至会选择剖宫产，遭受两次痛苦。

告诉孩子孕期和分娩的事情，也是感恩教育的一种方式

和孩子讲述这些，并非无意义。一方面，它满足了孩子的好奇心；让孩子了解生育的艰辛和新生命的珍贵。这将使他们更加体贴妈妈，并珍惜自己的身体和生命。

新生命的孕育之路艰辛且艰难，出生后的养育更是如此。让孩子了解这些，也是感恩教育的一种形式。以自己怀孕的经历为载体，孩子的感受和体会会更加深刻，也能达到感恩教育的目的。大宝在那之后，经常帮我照顾弟弟，还会跟弟弟说：“你要乖哦！妈妈很辛苦，哥哥陪你玩！”

记得有一次，我带大宝去逛街，遇到一位孕妈妈在柜台内跟其他顾客介绍商品。她的大肚子顶着柜台，看起来怀孕已有七八个月。大宝走上前说：“阿姨，您辛苦了，怀着宝宝还在工作。我这里有块巧克力，您吃了会精力充沛！”那位孕妈妈笑了笑，继续忙工作。我拉着大宝离开，为他刚才的行为感到自豪。

后来，只要遇到孕妇，大宝都会投去敬重的目光，或有实际行动去