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怀孕后 为什么有的孕妇几乎不吐 而有的吐到生 和这几点有关(2)

3、让自己忙碌起来:

有的妈妈一怀孕就辞职在家养胎,过于清闲可能会让她们有更多时间考虑不必要的的事情。让自己充实起来,有事可做。即使在家,也要让大脑充分运转,学习孕产育儿知识,适当运动,散步等,有利于母子健康。

孕期的妈妈要放松心情,相信宝宝会勇敢面对妈妈的身体不适,健康地成长。

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