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孕妇怀孕期间需要补钙吗,孕妇是否需补钙


孕妇怀孕期间也需要进行补钙.在怀孕期间适当进行补钙,对于胎儿的生长发育有一定的好处.

孕妇怀孕期间需要补钙吗

孕妇是需要补钙的。在怀孕的早期,由于胎儿比较小,对钙的需求量不大,孕妇对钙的需求量与成人差不多,一般不需要特别补钙。可以吃一些含钙量比较高的食物,比如新鲜的水果、蔬菜;很容易消化的食物,如馒头、饼干、面包片等。但是,随着孕周的增加,在怀孕5个月以后,由于胎儿骨质的生长,需钙量会逐渐增加,胎儿的钙主要是通过母体摄入,孕妇可以进行适当的补钙。要选择含有维生素D的复合钙制剂,有利于钙的吸收,同时,还要多晒太阳。

孕妇是否需补钙

怀孕期间肯定需要补钙,因为咱们怀孕以后,你目前是一个人,带着另外一个小人,你需求的营养是增加的,所以目前来讲我们产科专家,都是支持补钙的,还有一个,补钙不光光是满足宝宝宝的一个需要,还有补钙以后,会降低我们妊娠期高血压,这些合并症和并发症的一个发生率。

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