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怀孕期间口干舌燥怎么办,怀孕期间口干舌燥咋办(2)

怀孕孕妇感到口干舌燥,这是阴虚的状态,机体阴虚后,就会出现阴虚火旺的问题,表现为口干舌燥等症状。这时孕妇要以清淡饮食为主,要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃热性水果如橘子、榴莲等,不要吃羊肉,不要吃辛辣和油炸的食物。可以选择吃些滋阴润燥的食物,如南瓜、蜂蜜、莲藕、山药等,还可以用莲子、百合、冰糖、银耳一起熬粥喝。

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