怀孕期间能吃油桃吗，孕期可否吃油桃

怀孕期间的女性是可以食用油桃的,油桃的味道很好而且口感也极佳,孕妇食用后可以改善孕期出现的食欲不振。

怀孕期间能吃油桃吗

油桃富含丰富的维生素，很多孕妇都喜欢吃，但是这种油桃对孕妇和胎儿的健康影响还是很重要的。那么孕妇可不可以吃油桃，当然是可以的。因为油桃含有丰富的维生素，但是吃多了油桃容易导致孕妇上火。而且孕妇吃油桃的时候一定要清洗干净，防止农药残留伤害身体。对于腐烂的桃子也是注意不能吃的。

我们知道油桃这种水果是夏天的水果，里面有很大的热量，孕妇吃的过多的话，会导致自身的内热偏盛，尤其是孕妇的脸上身上容易有浓疮的情况，是更容易导致暗疮滋生的，这就要求孕妇不能吃过多的油桃，一天早晚各吃一个就可以了，防止自己的内火过旺，影响自己的健康和宝宝的健康。

怀孕期间可否吃油桃

1、预防贫血,预防便秘:桃含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分,营养价值较高。由于铁的含量和果胶比较多,所以孕妇吃桃可以防止贫血,也可以预防便秘。