怀孕期间应该多吃什么水果，孕期要补什么水果

孕妇怀孕之后可以多吃柚子、猕猴桃、柠檬、苹果这样的水果. 水果的营养价值比较高,维生素的含量比较丰富,而且有丰富的微量元素。

怀孕期间应该多吃什么水果

在怀孕期间，苹果最好了，其实怀孕期间，要注意不要吃一些味道比较大的水果，比如榴莲，寒性的，比如梨，梨有败血的功能，所以孕妇一定不要吃，一些太过上火的，比如桂圆也最好不要吃，中性的水果可以吃，而且怀孕期间有九成的孕妇会得痔疮，所以一定要注意水果蔬菜多吃一些。

怀孕期间要补什么水果

孕妇怀孕以后应该多吃以下几种水果：

1、苹果，苹果含有多种人体必需的维生素其中还具有美容减肥的作用，建议每天吃1-2个苹果。

2、柿子，柿子含有多种维生素以及钾、铁、钙等矿物质，对孕妇有很好的补充作用，而且柿子寒凉性质有清热、润肺、生津、止咳、镇咳祛痰的功效，可以适当服用，但不宜空腹。因为空腹服用柿子胃酸凝聚，产生胃酸的结晶反应。