怀孕期间喜欢吃甜的咋办，孕期喜欢吃甜的啥原因

孕期喜欢吃甜食,可能与孕妇原来的口味有关.如果以前不喜欢吃甜食,可能变得喜欢吃甜食,孕期由于激素水平作用,口味、心理会发生一定变化,孕妇可能会有时脾气较大、任性,口味有一定改变。

怀孕期间喜欢吃甜的咋办

1.激素水平变化

怀孕后体内雌孕激素和人绒毛膜促性腺激素分泌明显增加，受到激素水平的影响，口味、心理都会发生变化，某些孕妇在怀孕前不喜欢吃甜食，怀孕后会变得特别爱吃甜食，这是正常的生理现象。

2.情绪因素

人在情绪不好时喜欢吃甜食，部分女性怀孕后情绪变化较大，变得非常敏感，稍微遇到不顺心的事情，就会闷闷不乐、哭泣、焦虑等，会吃甜食调节情绪，缓解紧张、郁闷等心理。