怀孕期间吃了虾影响大么，孕期吃虾好不好

女性在怀孕期间是可以适量的食用一些虾的.虾的营养价值非常高,对孕妇和胎儿都是非常有好处的.虾肉味道鲜美,软糯润滑,食用方法有很多。

怀孕期间吃了虾影响大么

孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些虾，对胎儿有一定的好处。因为虾中含有很多营养素，给予孕妇丰富的蛋白质、卵磷脂及微量元素，可以补充胎儿所需要的营养物质。

孕妇在怀孕期间身体抵抗力较低，适当的吃一些虾，能够增强对疾病的抵抗能力，同时对于胎儿骨骼的生长发育起到促进作用。

孕妇吃虾，要煮熟后再食用，尽量避免吃生虾或者腐坏变质的虾，因为虾里面含有一些细菌，容易入侵到孕妇体内，对胎儿的生长发育造成影响，严重会出现胎儿畸形，甚至流产。

因此，孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些虾，同时做到饮食均衡。但是对海产品过敏的孕妇坚决不能吃虾。