小娃子网 > 知识问答 > 知识问答字母S索引 > 正文

四个月了,可以吃海带吗?

网友/小编解答:四个月了,可以吃海带吗?

海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3~5%0,多可达7~10汛。从中提制得的碘和褐藻酸,广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状线肿大,多食海带能防治此病。还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚。
妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
我国辽宁、山东、江苏、浙江、福建及广东省北部沿海均有养殖,野生海带在低潮线下2-3米深度岩石上均有。由于从北到南温差、光照等诸因素差异的影响,使海带的生长成熟期有早有迟,在同一海区或同一苗绳上的海带,其成熟期也有先后,所以,收获期从5月中旬延续到7月上旬。
不过不建议怀孕期间吃海带,过于湿冷。

相关知识问答

相关文章

知识问答索引:ABCDEFGHJKLMNOPQRSTUVWXYZ0-9
©2024 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具