气是什么？“血为气之母，气为血之帅”，这是用来形容气血关系的最常用的一句话。 中医学对气的解释是这样的：气是由先天之精华、水谷之精气和吸入的自然界的清气所组成。气具有很强的活力，不停地运动着，中医学以气的运动来解释生命活动。气的主要功能是：推动、温煦、防御、固摄和气化，即具有推动血液、津液的生成与运行，推动脏腑组织的各种生理活动的作用。人体的气，又分为元气、宗气、营气、卫气以及脏腑之气。元气，又称“原气”，是由先天...
huqiushuang 浏览数：717 评论数：0 2010-05-25 08:56:51
一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。 当体内的各种脏器每天都能吃上满满一大碗干饭时，干劲就十足，工作就干得好。而当人体的总血量不够，也就是给脏器减了饭量，虽然它们都还在运转，但因为没吃饱，就容易疲劳，无力，抵抗力下降，就出现了人们常说的“亚健康”状态。时间一长，各脏器由于供血不足，各种疾病都会惹上身来。...
huqiushuang 浏览数：433 评论数：0 2010-05-25 08:56:11
偷懒了好几天，没写日记了，自从准备上班以后心情都好了很多，也每天都出去溜达了，昨天玩到夜里2点才回家，我知道错了，下次不敢了~~今天胃口挺好的，晚上去了传说中的“食鸡道”味道确实不错，虽然没吃很多，但我喝了3碗汤，晚上还老是饿~~~这两天在大肚皮上老是看到有人胎停，弄的自己整天疑神疑鬼的，明天去拿检查报告，希望一切正常吧。后天就要上班咯，希望可以快点适应，不要太累~
molingchenling 浏览数：381 评论数：0 2010-05-24 22:51:49
这两天发现宝宝有胎动了，感觉很奇妙。
zhangjinbao 浏览数：345 评论数：0 2010-05-24 16:16:08
这个周末参加公司的拓展培训，培训地点在密云什么山庄。第二批培训的人员一共83人，分成六队，每对14人，第五队13人，六名教官，一个教官带一个队。我们队的名字叫灰太狼队，队训是“桀骜不驯，永争第一”，队歌是《打靶归来》。到达地点的时候已经十点，团队活动：传递小球，搭通天塔，圆心倒水，城堡运水。通过一个一个活动，彼此进行交流，经验总结，发现问题，进行改进。团队配合越来越默契，协作精神越来越协调。最后我们队是总分最高的，2...
lxl1977 浏览数：304 评论数：0 2010-05-24 09:27:40
每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺”。 中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。 怎样知道自己是实火还是虚火呢？ 1.看小便： 小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。 2.看大便： 大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的...
huqiushuang 浏览数：452 评论数：0 2010-05-24 08:57:10
人们的饮食习惯是受市场控制的，市面上卖什么大家就吃什么。可现在市面上供应的食物已没了季节、区域之分。生活在内地的人们仍然要经历一年四季的温度变化，要经历从入秋到次年的春天长达半年的寒凉天气，这时再不学点饮食保健常识，不熟悉各类食物的温热寒凉平的属性，在天冷的时候大量误吃寒凉的水果、蔬菜和饮料，不断地在给身体内的脏器降温，带来的直接后果就是血液循环越来越慢、脏器功能下降、衰老期提前，血流得越慢，沉淀越多，血管越易淤堵、...
huqiushuang 浏览数：420 评论数：0 2010-05-24 08:56:41
人的手上主要有3条纹路：1.生命线：源于食指与拇指之间，呈抛物线形，一直延伸到手腕线，此线越长越好，越长代表寿命越长。2.头脑线：又称智慧线，起点与生命线在一起，是走在手掌中间止于小鱼际上的一条线，只要是弱智、痴呆的人，这条纹都很浅、很细，并且乱，不能成为一条清晰的线。3.感情线：感情线是起于小指侧的掌边开始，弯向食指方向，到达食指和中指指缝之间为标准。两只手上的手纹，一般是左手代表从出生到40岁之前的身体信息，右手...
huqiushuang 浏览数：352 评论数：0 2010-05-24 08:55:26
健康人的手掌应该是白里透著粉红、润泽、有弹性的。当你看到一个毫无光泽的、干巴巴的手掌，颜色偏黄或偏白时，就是气血两亏、营养不良的人；手心区域明显发白，说明这个人平时贪食寒凉之物，体内寒重；如果手掌的颜色明显偏红，说明这是一个阴虚火旺、内热重、脾气急、易怒的人；如果只是偶尔发红，多因为吃的食物热量大或补品吃得多，内热大、营养过剩；如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红，一般说明上半身火旺、易患高血压、心脏病、脾气也比较急躁...
huqiushuang 浏览数：416 评论数：0 2010-05-24 08:54:42
宝宝，昨天晚上下雨了，睡觉好舒服。妈妈今天睡到九点才起来哦。嘿嘿，还有就是你老爸不在啊，我感觉我们娘俩就睡得更舒服了。嘿嘿，这个我和你的悄悄话哦，不要告诉你老爸哈。老爸今天晚上就回来了，就可以给你说话唱歌了，你高兴波？宝宝，妈妈怎么今天还没感觉你在动啊，我好担心哦，现在每天在听歌，就想催醒你啊，不想让你在妈妈肚子里太懒了。
baby2010 浏览数：390 评论数：0 2010-05-23 10:36:29
前两天，老公的准妹夫给我们家宝宝买了一辆小推车，宝宝好的，将近400了。我寻思着是不是该给宝宝准备东西了？不过我们这里孕婴店的东西比较贵，后来听朋友说淘宝上的东西比较便宜，我想在淘宝上给宝宝买东西。不过老公说太早了，等到7月份再准备，宝宝是8月底的预产期，就怕来不及，o(︶︿︶)o唉....东西那么多啊...要准备的还很多，愁死人了。不知道到底什么时候准备啊....
懒猫猫的妈 浏览数：686 评论数：3 2010-05-23 10:17:45
今天是周末,上午没有上班,睡了个懒觉,吃吃饭,洗洗衣服,收拾一下一上午就过去了
baixuexiari 浏览数：173 评论数：0 2010-05-23 10:05:59
今天是星期天，天气不错，挺凉快的，妻子中午有个婚礼，是在一个比较大的饭店举行的，听说饭菜的口味还可以，正好让妻子多吃几种菜，顺便给我们的宝宝增加营养，呵呵。。。。。。。。。。。。。
xiangwy 浏览数：417 评论数：0 2010-05-23 09:12:58
从明天开始又要折腾新花样了。呵呵
huqiushuang 浏览数：291 评论数：0 2010-05-21 16:32:17
宝宝，刚才天气还很好，太阳也很猛烈，可是现在，外面黑压压的一片，还伴随着雨粒呢？这天气真的是说变就变。
summer_leung 浏览数：347 评论数：0 2010-05-21 16:28:40
跑步吧！可少受辐射之害。”这是前苏联科学家通过科学实验得出的结论。体育锻炼可以增强机体对辐射的抵抗力。最近俄罗斯科学家在实验室迫使小白鼠快速跑步一个月，每周跑5次，跑步时间逐次延长，从初次10分钟延长到最后跑1小时。接着对这些白鼠和对照组未经跑步锻炼的白鼠施以同等剂量的X线照射。结果，对照组白鼠肠子细胞受辐射损害的程度比“跑步”白鼠差不多高一倍
huqiushuang 浏览数：426 评论数：0 2010-05-21 15:52:13
电磁辐射是一种重要的能源污染。电磁辐射现象不仅会出现在人们目前关注的手机、寻呼机等移动通讯器材上，还包括广播电视、通讯、医疗、交通、电力输送等五大类。例如，广播电视发射塔、家用微波炉、可调光台灯等都会放出电磁波，只是功率有大有小。 我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
huqiushuang 浏览数：413 评论数：0 2010-05-21 15:51:32