8、海带和碘盐——避免胎儿智能低下怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响，使胎儿不能获得必需的甲状腺素，导致脑发育不良，智商低下。出生后即使补充足够的碘，也难以纠正先天造成的智力低下。所以孕妇一定要在孕期注意补碘。除了摄取碘盐以外，最好从食物中加以补充富碘食物，特别是缺碘地区。常见的食物以海带的含碘量最丰富，是孕妇最理想的补碘食物。只要保证每周吃1-...
刘19901018 浏览数：482 评论数：0 2011-01-11 15:30:21
1、富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。2、蜂蜜——促进睡眠并预防便秘在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高...
刘19901018 浏览数：461 评论数：0 2011-01-11 15:28:04
最近半个月不知道怎么了吐的比原来厉害了，吃什么吐什么，尤其是晚上，可是今天中午和下午吃的东西都吐个精光，前两个多月还没有现在反应大呢，妈妈坚持吐完了就继续吃，希望我的宝贝不要受影响。
cynanjing810827 浏览数：345 评论数：0 2011-01-10 21:46:55
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。1、在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。[预防妊娠纹最好用的招术]2...
上官晓丽8622 浏览数：470 评论数：0 2011-01-10 19:07:39
到江宁的河西，三天的时间里，每天都有领导在讲课，呵呵住在宾馆里，条件很好，是啊，这是一个好的事情，但是这些并不是真正的意义啊，三天是很短，但是，三天的时间已经可以学到一些更主要的工作之道的
liyuanwenxue 浏览数：407 评论数：0 2011-01-10 16:55:56
smj94010926 浏览数：304 评论数：0 2011-01-09 15:28:20
宝宝妈妈感冒了，特别难受又不能吃药只能忍着。妈妈到没什么关系，就怕发烧会影响到你，真希望快快好起来，宝宝和妈妈一起加油吧！妈妈爱你！
亲亲宝贝11 浏览数：610 评论数：1 2011-01-08 10:20:57
已经连续几天睡不好了，感觉肚子一下子大了不了，站时间长了有点坠的疼！但不见体重上去啊！失眠对我的困扰很大，老怕影响到宝宝，希望着宝宝健康，不要受到影响！
smj94010926 浏览数：203 评论数：0 2011-01-07 15:09:31
小张还是一如既往，好象很喜欢爸爸，爸爸一摸就动的欢实了。可能是我和他（她）说话多，对我免疫了8。好期待2个月后啊，和宝宝见面。
准小张妈 浏览数：286 评论数：0 2011-01-07 09:20:56
2011年的第一篇日记无知何故未能在网上出现，不去纠结啦。元旦后的第一天去做的唐耐测试，指标正常。谢天谢地，神在保佑大汗健康平安，家家每日都在为大汗祈福，我相信很多人的心愿和祝福一样，大汗宝贝能健康平安。 今天家家爹爹一起去七浦路为妈妈买了孕妇的衣服，顺便买了几套出生的孩子的衣服，妈看了很喜欢，待到临近你出生前家家说再去配齐...
stonemin 浏览数：516 评论数：0 2011-01-06 16:52:53
优秀的孩子是这样培养的（建议永久保存）独树一帜优秀的孩子是这样培养的（建议永久保存）育专家给家长的100条建议！！！（建议永久保存教育篇：1．每天花半个小时和孩子交流。2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。3．让孩子养成爱卫生的好习惯。4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！5．不要为了...
卖火柴小丸子 浏览数：496 评论数：1 2011-01-06 11:33:03
在没有怀孕之前，宝妈的妹妹、表妹加宝爸都说宝妈是个小霸王，说什么就是什么，不容他们反对，宝爸老说宝妈小孩子脾气，有时候倔的像头小牛，怎么拉都不回头。 现在怀孕之后更变本加厉了，昨晚非拖了宝爸去超市又买个豆浆机，原先买过一个豆浆机，宝妈嫌它不好用，榨好豆浆后还要煮，非得去买个全自动的。 现在宝爸的表现不要太好，对宝妈...
徐徐 浏览数：440 评论数：0 2011-01-05 10:29:07
天气好冷的呀，早上实在是起不来的呀，闹钟还和以往一样，六点四十五就闹了，可是再延五分钟，闹了后再延5分，直到七点五分了，不得不起床了，10分钟洗脸刷牙，7点15下楼等公交，妈妈的，风真大，真冷的，等到7点35车才来，气死我了，迟到了15分钟，还好老板这几天出差在外，要不然被他逮到，那就完了，又要被批了，早上老板娘还说，没说我，只说今天公交不守时了呀，是的呀，本来我是早就...
雯雨0911 浏览数：79 评论数：0 2011-01-04 13:24:49
愿我们的学校在新的一年里越来越好，我们的老师在新的一年里工作顺利、健康快乐，希望在此次寒假班的招生中学校可以收到更好的成果。加油
liyuanwenxue 浏览数：378 评论数：0 2011-01-04 08:53:22
时间真的好快啊，呵呵老家的表弟都快结婚了，想起小时候他还是那么的小，呵呵已经要结婚了，祝福表弟新婚愉快，白头偕老
liyuanwenxue 浏览数：294 评论数：0 2011-01-04 08:46:31