怀孕对于改善你的饮食习惯是一个绝妙的时期，因为你已开始了一项长达一生的工作---抚养孩子。你在怀孕的10个月甚至以后更长的一段时间，都必须保持最健康的状态，而且还要帮助你的孩子保持健康。 不要混淆健康饮食习惯与节食的概念。不管你怀孕与否，它们表达的意思从来都不完全一样。那些节食的人最关心的不是健康，而是他们的体重。当然，如果你平时就非常注意合理饮食、健康搭配的话，那么相信在你的余生，都不会为体重而烦恼了。 知...
瓜子瓢 浏览数：265 评论数：0 2016-10-21 16:31:40
孕妈从怀孕那一刻开始，就无时不刻猜测自己肚子里的宝宝到底是男宝宝还是女宝宝，其实无论是男宝宝还是女宝宝，都是父母最疼爱的孩子。不过还是有很多准爸妈们非常好奇，听说四维彩超能看出来性别。下面天才宝宝小编为大家讲解，四维彩超到底能不能看出宝宝的性别。 天才宝宝小编表示，准妈妈孕期可以通过动态四维技术观察胎儿在子宫腔内的活动及形态，能及早发现婴儿畸形，因此四维彩超也能看到宝宝的性别。四维彩超看男孩女孩分辨率还是比较清...
识小少扮代表 浏览数：377 评论数：0 2016-10-19 15:30:50
近年来，空气污染，PM2.5爆表，雾霾现象等等问题越来越严重。人体，植物，气候都将受到影响，而老人、小孩、体弱多病者、孕妈妈的身体都很容易成为攻击对象，常人们应加强自身锻炼，尽量远离空气污染严重的区域。那么作为特殊群体的孕妈妈怎么做好应对措施呢？下面一起来看看天才宝宝小编为准妈妈支的一些小妙招！ 一、室内保持空气清新 1、在室内，孕妈妈要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。另外还应处于体内新陈代谢...
福家俏娇娃 浏览数：278 评论数：0 2016-10-19 15:16:13
很多孕妈妈们都喜欢吃橘子，因为橘子酸甜可口，能够缓解孕吐的反应。而橘子对于孕妇也具有不少的好吃。不过天才宝宝小编指出，孕妈妈们吃橘子可是有所节制，有所讲究的哦。孕妈们吃橘子时，要注意以下三大要点。 一、不是所有的孕妇都是和吃橘子 首先，并不是所有的孕妈妈们都适合吃橘子的，有些孕妈妈由于身体的特质，并不适合吃橘子。例如，肠胃功能欠佳的孕妇，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口...
瓜子瓢 浏览数：275 评论数：0 2016-10-18 15:10:39
都说母子连心，如果母亲状态不好或者受到其他不良的刺激，子宫里面的宝宝自然也会感觉得到，尤其是一些严重的危害，甚至会危及胎儿的生命。以下两种种危害，准妈妈必须坚决避免。 准妈咪及胎儿是一体的，准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中，母亲的状态又分为身体状况和精神状况。 1、孕妈身体不健康 危害：假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等，可能会造成胎儿异常，甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病，但如果没有良...
识小少扮代表 浏览数：252 评论数：0 2016-10-18 15:08:53
对于孕妇能不能过安检，相信很多准妈咪都比较关心，毕竟安检有一些射线，照射到身体上可能会伤害到胎宝宝的健康。天才宝宝小编介绍，虽然有这样的说法，但是准妈咪过安检时，相对是比较安全的。 据了解，安检门主要是电磁，还不是安检机的那种辐射，量更小，有些安检门是红外线或激光，辐射更小，而手持安检仪的功率就更小了，家里一台电视机的辐射量都要比这些设备更大。所以每次过安检的时候，准妈咪只需要大步向前，别迟疑哦，不会影响到胎宝...
瓜子瓢 浏览数：372 评论数：0 2016-10-17 15:32:35
女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。 严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。 孕妇缺钙有哪些症...
瓜子瓢 浏览数：319 评论数：0 2016-10-12 14:31:08
近期,美国学术月刊《环境与健康展望》刊发了一篇来自广州市出生队列研究室的研究报告。研究项目揭示了广州气温与孕产妇早产的显著相关性:孕期气温过高或过低都会增加早产风险。 研究团队成员、广州市妇女儿童医疗中心主治医师介绍,团队收集了2001年-2011年间广州全市共84万例单胎、引导分娩信息以及期间每日平均气温数据,发现孕期气温过高或过低都会增加早产风险。其中,孕妇在20-31孕周和32-34孕周暴露在极冷或极热环...
识小少扮代表 浏览数：325 评论数：0 2016-10-12 14:29:47
其实孕妈妈可以从怀孕3个月开始，到分娩后半年内做到：合理饮食；严格控制体重；使用托腹带及合身的文胸；适度的按摩；注意锻炼身体；这样就不会受到妊娠纹的困恼了。 具体操作如下： 1.合理饮食 孕早期 这个时候因为孕妇子宫内膜有所变化，胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活力减少，导致食欲降低等现象，这个时候应该以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免油腻和刺激性强的食品。 孕中、末期 这个时候孕妇的早孕反...
福家俏娇娃 浏览数：278 评论数：0 2016-10-11 14:26:37
2016年7月2日: 最后一次来例假时间：(周期26-27日) 2016年8月28日: 到市人民医院进行怀孕测试与孕情检查：重点抽血检测了...
ghuuoo 浏览数：218 评论数：0 2016-09-17 20:19:43
好久没进来这里看看了，一打开已经过去3年了，看了之前的日记，真不知道自己是怎么走过来的，现在的我，已经是两个孩子妈了，洋洋老大前两天开始上幼儿园，小的小土豆现在一周岁了，时间真的好快好快，转眼间，特别是人到了30岁，一下子感觉自己不年轻了，那感觉真难受，但想想自己拥有的，也算知足了。这几年，生完孩子，带孩子，上班，每天都不知道在干什么，就这么过来了，想想，大家所说的生一孩子傻三年，估计也就这样吧，过来的人都能体会的到...
惠惠灵儿 浏览数：636 评论数：0 2016-08-11 11:53:14
6月4号上赤眉去检查胎位，医生说一切都很好，胎位也正了。做完后婆婆问医生说是个男孩女孩，医生一开始不愿意说，后来说是个女孩。一直都觉得会是个女孩，果然真是，妈妈的小棉袄期待你的到来！
准妈咪小熊 浏览数：311 评论数：0 2016-06-06 21:47:16
今天雾霾重了，四月飘雪，漫天的杨柳絮。快8点，妞妞起床了，没有喝奶。洗漱完，吃了一块馒头片，喝了半碗粥。晓燕姑姑9点半从昌平过来了。大家一起本想去奥森公园，可走在路上，看到漫天的杨柳絮，从门口折返，去翠微逛逛吧，这种天气尽量在室内。因为今天桐羽姐姐要上课，也没有小朋友一起玩。到了翠微，在悠游堂，正在搞活动，有个派对，挺贵的，200元一个小朋友，就是带着一帮小孩儿玩闯关游戏，有交通、消防、冒险等...
guocunjie 浏览数：181 评论数：0 2016-04-09 21:35:39
这几天我开始有点小惆怅，我最近又开始多愁善感啦，春天是发病的季节？前几天是担心体检，想着我的小息肉是不是要长大了，长大了是不是代表哪天我的胆囊保不住了，可是我这嘴呀又是那么好吃，喜欢辣，喜欢辣，别的能戒掉，可是辣真的有点麻烦。前阵子吃的还好，这阵子想起来买那个座上客泡椒的笋子呀，金针菇呀，花生呀来吃，被店员鼓动本来买30，结果买了50.吃着吃着又有负重感，好吧，暂停。这两天吧，看着一同的同事大姨妈都来了，忽而想起我的...
mayyin 浏览数：215 评论数：0 2016-03-24 10:19:38
吃完午饭，妞妞自己玩着，念叨着爸比，门铃响了，喊着爸爸的来给开门，真的是爸比回来啦爸比先和妞妞打了会儿网球，然后就去手机购物啦，其实就是一个空调遥控器和一个小布叮控制器，爷俩一人一个，很投入滴，还给妈咪儿打电话回报呢两点多，妞妞说要陪着爸比睡午觉，可是躺了好一会儿，小家伙是越来越精神，最后没办法，只好姥姥叫过去睡了。爸比四点半又走了，没敢和妞妞说，怕孩子伤心，偷偷回单位，晚上有活动安排。不过，...
guocunjie 浏览数：199 评论数：0 2016-03-15 21:07:28
孕期身体各方面机能会发生变化，若饮食不节制，暴饮暴食，喜好重口味食物等，可影响肠胃功能，出现胀气、消化不良、食欲不振等症，出现肠胃不适，孕妇怎么处理呢？下面一起来看看天才宝宝小编的详细介绍吧！ 1.调节饮食法 饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物；多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜和溃疡面...
瓜子瓢 浏览数：356 评论数：0 2016-02-17 15:45:35
节前大扫除准妈妈别伤身！快到春节了，家家户户也开始了大扫除，而作为家庭的一份子，准妈妈也会不例外的加入大扫除的队列，但是准妈妈节前卫生大扫除还是有讲究的。 准妈妈在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。 准妈妈节前大扫除要注意什么 ...
单恋无花果 浏览数：251 评论数：0 2016-02-16 15:52:59
每个准妈妈从怀孕初期开始，胃口与孕前相比或多或少都有变化，有的准妈妈在妊娠反应下，胃口急剧下降，而没有出现妊娠反应的准妈妈反而胃口比孕前好的多，这种变化对孕期来讲，或多或少都会有些影响。那么为了自己的身体及宝宝健康，妈妈该如何调理自己的饮食呢？下面一起来看看天才宝宝小编的详细介绍。 首先，我们应该认识一下胃口不好对准妈妈有哪些影响：有的孕妇妊娠反应比较严重，食欲差，吃什么吐什么，甚至看到食物就要吐，如果因此拒绝...
识小少扮代表 浏览数：295 评论数：0 2016-02-15 16:19:34
很多孕妈咪都有一个共同的烦恼，那就是频繁的孕吐影响了身体的营养吸收，虽然真的很想给宝宝充分的营养，但是很多食物吃下去了却总是会引起强烈的生理孕吐反应，这让很多孕妈咪感到既茫然又焦急。那么，准妈妈该如何是好呢？下面一起来看看天才宝宝小编的详细介绍吧！ 孕吐反应过于频繁的准妈咪短时间内体重会下降明显，甚至于气色也会受到影响，原本红润的脸庞变得憔悴起来，如果没有获得有效的改善，会影响到自身和胎儿的健康。针对于这个问题...
福家俏娇娃 浏览数：341 评论数：0 2016-02-02 14:46:10
天才宝宝小编指出，水果可以提供充足的膳食纤维和维生素，能够预防孕期便秘，对孕妇和胎儿都非常有利。像苹果、樱桃、西柚、榴莲等水果是适宜在孕期食用的。怀孕吃什么水果好？哪种水果对孕妇最有益？下面一起来看看小编的详细介绍吧！ 一、苹果 “一天一苹果，医生远离我”这句话一点都不夸张，苹果含有多种维生素以及矿物质，还有苹果酸鞣酸以及粗纤维等，食用苹果还可以预防孕期肥胖，同时对胎宝宝的发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调...
瓜子瓢 浏览数：268 评论数：0 2016-02-01 16:51:11