孕妇可以喝蜂蜜柚子吗

　　孕妇可以喝蜂蜜柚子吗?

　　怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食方面的事情，假如不小心吃错了东西或者喝错了饮料，是会对孕妇的身体健康乃至宝宝的生长发育有不良的影响的。孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗?网络调查显示90%以上的孕妇认为可以喝蜂蜜柚子茶!

　　孕妇喝蜂蜜柚子茶有什么好处?

　　1、柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇可以适量食用。可帮助身体更容易吸收入钙及铁质。

　　2、孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育。

　　3、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

　　4、食用柚子可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状。

　　5、孕期易上火喝蜂蜜柚子茶可以降火。